其實腰部的疼痛和來月經沒有什么必然的聯(lián)系,如果有聯(lián)系,一般來講腰痛1到2天之后就有可能會來月經,但是這種情況下是由于月經導致的腰部疼痛,月經的時候由于體內的內分泌系統(tǒng)會產生變化,比如會產生前列腺素,容易導致子宮的收縮,就會引起平滑肌的痙攣,局部充血水腫形成無菌性的炎癥,這些炎癥會刺激到腰部的組織,導致腰部疼痛。
所以,在月經期間要積極的注意休息,避免受涼,不能吃生冷,硬的食物,加強保暖,局部可以進行熱敷。
有一些腰痛有可能是腰椎的疾病引起的,比如腰椎間盤突出癥,腰肌勞損,這些疾病和月經沒有什么必然的聯(lián)系。