淺表性胃炎這種疾病雖然比較輕,但是治療時間比較長,需要進(jìn)行慢慢的調(diào)養(yǎng),大概需要養(yǎng)三到六個月才可以。畢竟淺表性胃炎這種疾病是三分治七分養(yǎng),因此患有淺表性胃炎的患者,平時一定要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣。
飲食結(jié)構(gòu)上要以清淡,易消化,容易吸收為主,而且要富含營養(yǎng),但是要注意避免吃一些對胃黏膜有刺激性的食物,比如生蔥,生蒜,辣椒,濃茶,咖啡等。避免食過期以及變質(zhì)的食物,平時可以多吃一些新鮮的蔬菜,多吃一些應(yīng)季的水果,還要注意每天都要保證充足的睡眠時間,避免熬夜。