優(yōu)質(zhì)蓮子,百合,慢性胃炎的病人可以吃的,因?yàn)樯徸痈俸希季哂胸S富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且對(duì)胃沒(méi)什么刺激。慢性胃炎的病人還可以吃新鮮的蔬菜,新鮮的水果,五谷雜糧,面條,雞蛋,牛奶,藕粉,蛋白粉,瘦肉,魚(yú)肉等等食物。
少吃辛辣刺激的,過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物,少吃巧克力,少喝咖啡,濃茶,冰鎮(zhèn)飲料,不要抽煙喝酒。平時(shí)少吃多餐,一次性不要吃太多,避免暴飲暴食,慢性胃炎的病人,平時(shí)還要保持心情愉悅,避免焦慮緊張,避免疲勞熬夜。