女人腎陰虛可以吃一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥物來(lái)調(diào)理,常用的是大補(bǔ)陰丸、左歸丸、六味地黃丸、知柏地黃丸、歸芍地黃丸等等,需要在中醫(yī)師望聞問(wèn)切,辨證論治的指導(dǎo)下才能服用。
除此之外呢,飲食上也可以多吃一些滋陰的食物,比如梨、鴨肉、石斛、玉竹等等。腎陰虛跟不良的生活和飲食習(xí)慣是密切相關(guān)的。腎陰虛的女性,一定要及時(shí)改變不良的生活和飲食習(xí)慣,不熬夜,不吃辛辣刺激的食物,飲食盡量的清淡營(yíng)養(yǎng),才能達(dá)到更好的調(diào)理效果。