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• 麥片上火嗎

  由于特殊的制作工藝，麥片的成品是偏干的，因此需要大量的水分來(lái)中和。從這個(gè)角度來(lái)講，麥片是可以讓人上火的。上火的主要表現(xiàn)是口舌生瘡、牙齦腫痛、小便偏黃、大便秘結(jié)等癥狀。所以在吃麥片的時(shí)候，一定要多喝水，可以促進(jìn)麥片的吸收，也可以預(yù)防上火。如果麥片吃多了，會(huì)影響到脾胃功能，導(dǎo)致食欲不振、消化不良的情況。另外麥片中有很多的營(yíng)養(yǎng)成分，麥片中含有很多的B族維生素、葉酸等，可以改善血液循環(huán)。另外麥片里含有很多的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，可以有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松，促進(jìn)傷口的愈合，防止老化。另外，吃麥片的時(shí)候是在早上，吃過(guò)了以后就不建議中午和晚上再吃了，吃多了以后會(huì)引起消化不良。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-03-10 13140次

• 燕麥片能減肥嗎

  答案是肯定的，服用燕麥片有助于減肥。因?yàn)檠帑溒菬崃勘容^低的食物，同時(shí)服用之后還會(huì)增加飽腹感，在胃內(nèi)的飽腹感是比較強(qiáng)的，有了飽腹感就不容易感覺(jué)餓了，食物的攝入量總體就會(huì)減少。同時(shí)還是粗纖維食物，有助于腸道的蠕動(dòng)，所以服用燕麥片是有助于減肥的。在服用燕麥片需要注意的是要服用普通的燕麥片，也就是沒(méi)有特殊加工的燕麥片，像有一些食品的燕麥經(jīng)過(guò)了特殊加工，比如加入了一些奶粉，加入了一些高熱量的蔗糖等等來(lái)增加口感，像這樣的燕麥片因?yàn)橐恍┹o料的加入增加了熱量的總體的成分，這樣的燕麥片是不建議吃的。

  

  01:10
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-31 7031次

• 腹瀉可以吃麥片嗎
  腹瀉是可以吃麥片的，麥片富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且容易消化吸收，對(duì)胃腸道沒(méi)有什么刺激，所以是可以吃的。腹瀉期間最好以流質(zhì)為主，可以吃稀飯，米湯，小米粥，面條，酸奶，蛋白粉等等食物。腹瀉期間不要吃辛辣刺激的，涼的，生的，不衛(wèi)生的，過(guò)于油膩，不容易消化吸收的食物，要多喝帶鹽水的溫開水，腹瀉嚴(yán)重可以口服蒙脫石散止瀉，益生菌調(diào)節(jié)腸道菌群，必要時(shí)給予抗生素抗感染。如果是慢性腹瀉，建議完善腸鏡檢查明確腹瀉的原因，根據(jù)檢查結(jié)果給予早期積極規(guī)范的治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  徐平平 主治醫(yī)師江西省腫瘤醫(yī)院

  2019-10-11 7544次

• 懷孕能吃麥片嗎
  孕婦不能吃麥片，中醫(yī)認(rèn)為燕麥有催產(chǎn)，止汗的功效，麥片有滑腸和下行之力，能通便和催產(chǎn)，但也能加重腹瀉和流產(chǎn)，因此孕婦要禁食燕麥。燕麥?zhǔn)且环N低糖，高營(yíng)養(yǎng)，高能量食物，但是孕婦最好是不要吃燕麥，除了可能會(huì)出現(xiàn)少量的陰道出血和輕微下腹痛，有陣發(fā)性腹痛等先兆流產(chǎn)的情況，所以在孕期這個(gè)特殊的時(shí)間孕婦最好是不要吃燕麥，就算是普通人也不建議多吃燕麥，否則會(huì)造成胃腸痙攣或者是腹脹的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  朱微微 主治醫(yī)師中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2018-09-04 19935次

• 腹瀉能吃麥片嗎
  病情分析：腹瀉最好不要吃麥片。麥片富含有較高的纖維素，能夠有效的促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，而腹瀉本身胃腸蠕動(dòng)加快，在腹瀉期間吃麥片會(huì)加重腹瀉的病情。意見(jiàn)建議：腹瀉患者飲食應(yīng)當(dāng)注意清淡易消化，避免油炸，油膩，辛辣，生冷，刺激等食物，避免含有較多纖維素的食物，同時(shí)應(yīng)當(dāng)避免煙酒，濃茶，咖啡等等。
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-06-15 1405次

• 腹瀉可以吃麥片嗎
  病情分析：一般情況下患有腹瀉的病人是不可以吃一些麥片的，主要就是由于麥片內(nèi)含有非常多的粗纖維，可能會(huì)對(duì)腹瀉的病情造成非常大的不良影響，甚至?xí)又馗共刻弁吹陌Y狀。意見(jiàn)建議：建議病人在腹瀉期間最好是以一些小米粥，大米粥或者稀飯類的食物為主，然后避免吃一些對(duì)胃腸道造成刺激或者損傷的食物。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-08-13 1802次

• 腹瀉可以吃麥片嗎
  腹瀉是可以吃麥片的，麥片富含豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且容易消化吸收，對(duì)胃腸道沒(méi)有什么刺激，所以是可以吃的。腹瀉期間最好以流質(zhì)為主，可以吃稀飯，米湯，小米粥，面條，酸奶，蛋白粉等等食物。腹瀉期間不要吃辛辣刺激的，涼的，生的，不衛(wèi)生的，過(guò)于油膩，不容易消化吸收的食物，要多喝帶鹽水的溫開水，腹瀉嚴(yán)重可以口服蒙脫石散
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 848次

• 甲亢能吃麥片嗎
  甲亢的患者是可以吃麥片的。而且麥片里面含有的碳水化合物比較多，所以它提供能量，按照能量密度來(lái)講還是可以的，所以說(shuō)甲亢患者是可以吃麥片的。甲亢患者一定要注意補(bǔ)充足夠的碳水化合物。因?yàn)榧卓罕旧硎菍儆谝环N高消耗的狀態(tài)。所以說(shuō)，補(bǔ)充一些碳水化合物提供足夠的能量能夠在一定程度上彌補(bǔ)因甲亢而導(dǎo)致的消耗太多的情況
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 111次