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      醫(yī)生主講實錄

      患者長期失眠的話,建議應(yīng)該及時就醫(yī),在??拼蠓虻闹笇?,必要的時候采用藥物進行干預(yù)治療。而不能總是考慮藥物的副作用,害怕形成藥物依賴等,而拒絕使用相關(guān)的藥物進行口服。藥物的口服需要結(jié)合患者不同的臨床特點,所以患者本人不能盲目的口服,應(yīng)該在大夫的指導下進行口服。或者是也不能自己隨便地增加劑量,以免形成藥物依賴等,停藥的時候也不能隨意的停掉,以免導致病情反復(fù)等。

      除了西醫(yī)上改善睡眠的藥物之外,我們也可以到中醫(yī)門診就診,在中醫(yī)大夫的指導下,口服中藥以及中成藥等來改善睡眠,必要的時候也可以加用針灸,理療等來輔助治療。患者本人養(yǎng)成一個良好的睡眠習慣,也是非常重要,而且應(yīng)該放松壓力,調(diào)節(jié)好情緒,好好的配合醫(yī)生的治療,平素適當?shù)膮⒓右欢ǖ捏w育鍛煉等。

      以上內(nèi)容僅供參考

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