子宮脫垂是可以跑步的,但是跑步要適度,不要劇烈的運動,不要勞累。子宮脫垂是由于子宮的韌帶松弛,而導致子宮逐漸受到重力的作用下降,甚至脫出于陰道口外。
導致子宮脫垂的原因,比如生產(chǎn)之后過早的體力勞動,向下用力加腹壓,咳嗽等情況都會導致出現(xiàn)的。所以可以跑步,慢跑為主,不要劇烈的運動。
出現(xiàn)子宮脫垂的癥狀,可以每天做提肛運動200次,有利于延緩發(fā)展,如果子宮脫垂比較嚴重,就需要手術來治療。
子宮脫垂是可以跑步的,但是跑步要適度,不要劇烈的運動,不要勞累。子宮脫垂是由于子宮的韌帶松弛,而導致子宮逐漸受到重力的作用下降,甚至脫出于陰道口外。
導致子宮脫垂的原因,比如生產(chǎn)之后過早的體力勞動,向下用力加腹壓,咳嗽等情況都會導致出現(xiàn)的。所以可以跑步,慢跑為主,不要劇烈的運動。
出現(xiàn)子宮脫垂的癥狀,可以每天做提肛運動200次,有利于延緩發(fā)展,如果子宮脫垂比較嚴重,就需要手術來治療。
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