一般認(rèn)為,脂肪肝病人要避免喝酒,同時(shí)要注意避免吃高熱量的食物,比如奶油,巧克力。還需要注意避免吃過于油膩的食物和動(dòng)物的內(nèi)臟,比如豬油,豬心,豬腎等等。
一般來說,脂肪肝病人要注意根據(jù)個(gè)人病情選擇合適的改善生活方式的方法,主要包括控制每天飲食總量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和積極的參加體育鍛煉,控制體重。其中調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),也就是要注意避免吃高熱量以及油膩的食物,但是一定要注意,并不是少量的吃這些食物就一定會(huì)造成很大的影響。所以沒有必要過分的擔(dān)心,主要是注意控制吃,盡量少吃,盡量不要吃。
同時(shí)一定要嚴(yán)格的控制每天飲食總量,因?yàn)榧词故秋埩浚肆?,即使沒有含有很多脂肪,如果攝入過多也會(huì)造成能量水平超標(biāo),也不利于脂肪肝病情的恢復(fù)。