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    1. 如何預(yù)防老年人骨折

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      醫(yī)生主講實錄

      預(yù)防老人骨折,一般要根據(jù)以下方法:

      首先患者應(yīng)該注意預(yù)防骨質(zhì)疏松,患者一般要多吃一些含鈣比較豐富的食物,比如牛奶,豆制品,魚類,蝦類,可以為機體提供比較多的鈣質(zhì)。

      同時患者要適當?shù)募訌姽δ苠憻?,一般患者行走的時候,避免一些負重,一般患者避免一些劇烈的體育運動。

      同時患者出現(xiàn)了視力問題,一般要及時的進行治療,比如患者是出現(xiàn)了白內(nèi)障,要及時的進行白內(nèi)障手術(shù)治療,這樣可以讓患者能夠清楚的看到東西,避免一些意外的情況。

      一般患者在下雨天氣,或者是下雪的時候,避免外出,可以避免患者出現(xiàn)骨折。

      以上內(nèi)容僅供參考

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