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• 腳趾頭抽筋是什么原因

  腳趾頭抽筋是腳的肌肉，屈肌或者伸肌持續(xù)的痙攣而導致的，和腳關節(jié)的活動度有關系。比如腳趾折屈活動度有限，踝關節(jié)折屈也受限，在努力折屈時就會使肌肉受到刺激而出現(xiàn)痙攣。同樣背伸也是一樣，在背伸的時候也會使屈指長肌腱、屈拇長肌腱抽筋，當然最多見的腳趾頭抽筋，還是伸指長肌腱抽筋。所以，伸指長肌腱平時沒有得到很好的牽拉鍛煉，它屬于短縮、易激惹的狀態(tài)，所以出現(xiàn)疼痛。平時要多做折屈，多做屈指肌腱的力量訓練，多做小腿前側(cè)、前外側(cè)肌肉放松按摩等治療，或者是保健，才有可能緩解疼痛。

  

  01:43
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-29 4797次

• 腳趾頭疼是怎么回事

  腳趾頭疼有大概幾種原因：一、如果是老年人、糖尿病患者、吸煙的患者，首先要考慮腳趾頭會不會缺血，如果有脈管炎或者是血流不過來了，造成腳趾頭缺血就會持續(xù)性疼痛。二、如果要是年輕人腳趾頭疼，可能就是腳趾頭本身的問題，比如腳趾頭嵌甲，趾甲對軟組織刺激，造成發(fā)炎，也會疼痛，包括趾尖的疼痛，比如胼胝，也就是腳趾頭長腳墊、雞眼，都會造成腳趾頭疼痛，是常見的。當然還有一些少見的毛病，比如雷諾氏病也是造成腳趾頭疼的原因，也就是陣發(fā)性的動脈收縮、痙攣，造成腳趾頭缺血，可以整個腳趾頭一起疼痛，是比較少見的。

  

  01:20
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-10-27 17934次

• 腳趾頭骨折多久能好
  對于腳趾骨折恢復的問題，主要是看腳趾頭損傷的程度，如果說腳趾骨折是閉合性的損傷，骨折沒有明顯的移位或者移位不超過腳趾橫斷面的三分之一，這種情況可以保守手法復位，石膏或者支具外固定一個半月就可以拄拐下地活動。骨折完全愈合需要兩個半月到三個月的時間，如果腳趾頭骨折，是開放性的骨折，并且骨折端移位明顯或者骨折端有明顯得粉碎，這種情況骨折愈合時間相對較長，需要四到五個月的時間，這種情況的治療往往要通過手術(shù)恢復骨折部位的完整性以及連續(xù)性，否則骨折端很難愈合。
  語音時長 1:21”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-11 26214次

• 腳趾頭骨折癥狀
  如果病人出現(xiàn)了腳趾頭骨折的情況，主要的癥狀是引發(fā)腳趾頭部位有明顯的疼痛和活動受限，伴有腳趾頭部位腫脹，按壓時會有明顯的壓痛。如果說腳趾頭骨折以后，骨折斷端移位明顯，還會導致腳趾頭部位出現(xiàn)畸形，在查體時會出現(xiàn)腳趾頭異常的活動，所以在病人出現(xiàn)腳趾頭骨折以后，一定要就診，根據(jù)骨折斷端損傷移位的情況，來選擇保守或者是手術(shù)治療，以促進腳趾頭骨折恢復，以恢復腳趾正常的屈伸負重活動。在出現(xiàn)腳趾頭骨折以后，一般要限制腳趾部位，屈伸，負重活動四周的時間，以促進腳趾頭骨折恢復。
  語音時長 01:12”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-01-08 2398次

• 大腳趾頭骨折幾天能好
  病情分析：大腳趾如果輕微骨折沒有移位，保守治療石膏或小夾板固定需要6-8周左右達到臨床愈合，如果粉碎性骨折或開放性骨折合并周圍軟組織血管損傷需要手術(shù)切開復位內(nèi)固定治療， 8-12周左右才能恢復。意見建議：大腳趾骨折需要臥床休息，建議抬高患肢，促進靜脈回流，促進腫脹吸收。注意保暖，定期復查X光片，顯示骨痂成長，骨折線模糊或消失決定下床活動時間，下地時需拄拐行走，避免負重，避免穿過緊的鞋子，避免骨折部位擠壓受損，循序漸進進行功能鍛煉。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-10-28 602次

• 腳趾頭骨折多久能好
  病情分析：腳趾骨折之后，骨痂恢復良好，骨折線模糊或者基本恢復，這種情況大約需要4~6周左右的時間。意見建議：在4~6周左右的時候，可以去醫(yī)院拍片復查，看骨折的恢復情況。如果骨痂生長良好，骨折線模糊或者恢復，可以進行下地拄拐活動，然后逐漸的進行功能鍛煉，逐漸恢復到正常狀態(tài)。
  李進 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2019-05-04 2202次

• 腳趾頭骨折多久能好
  腳趾頭骨折具體多久能好需要根據(jù)實際骨折的程度以及恢復情況而定，如果腳趾骨折的程度是比較嚴重的，并且恢復狀態(tài)不是很好的話，那么復原需要的時間是比較久的。建議患者要謹遵醫(yī)囑進行積極的治療，治療過程中密關注局部的恢復情況。同時要注意局部的干凈和通
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 腳趾頭骨折吃什么好
  腳趾頭骨折的患者，可以從如下方面來進行補充以促進骨折更快的愈合：第一，在飲食方面，要注意多吃一些富含鈣質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素和膳食纖維的食物，推薦的有魚肉，瘦肉，牛奶，蛋類以及大量的新鮮綠色蔬菜和水果。第二，推薦患者可以適當補充一些蛋白粉。第三，推薦患者可以口服一些復合維生素，比如21金維他。第四，建議患
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-25 596次