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      醫(yī)生主講實錄

      脂肪肝的患者是不太贊成抽煙的,抽煙了也會影響血管,脂肪肝的患者除了不能抽煙,也是絕對不能喝酒的,因為酒精會導致肝臟的損傷會加重病情。脂肪肝患者的一些飲食和生活的注意事項,需要盡量的減少或者是避免一些過分油膩辛辣刺激的食物,肝功能正常的情況下,那大體上的飲食可以和正常人差不多,但是需要算好熱量要減少熱量的攝入,營養(yǎng)攝入要豐富,飲食原則就是多攝入一些新鮮的蔬菜水果,多吃一些優(yōu)質蛋白、減少米飯、面條以及碳水化合物的攝入,而且加強運動。通過增加運動增加熱量的消耗、降低體重,同時又能增強心肺的活動、提高勉疫力、強身健體,需要長期的堅持。

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