肋骨骨折不一定要躺著的,在病情的早期,由于疼痛較重,建議以躺著為主,避免骨折部位受壓。可以應(yīng)用胸帶外固定,以固定骨折斷端,避免骨折斷端的活動(dòng)加重疼痛的情況。同時(shí)胸帶外固定可以固定骨折斷端,促進(jìn)骨折愈合。
在病情的穩(wěn)定期一般在受傷的兩周左右,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動(dòng),比如走路康復(fù)鍛煉等,建議在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉,以盡早的促進(jìn)病情的恢復(fù)。
平時(shí)要飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多進(jìn)食高鈣,高蛋白的食物,比如蝦皮,牛奶,魚(yú)類,蛋類,瘦肉等,胸外科定期復(fù)查,以了解骨折愈合的情況。