第1點,失眠的患者第二天通常會出現(xiàn)頭疼頭暈、沒有精神、全身乏力等臨床癥狀的。
第2點,長期失眠通常會伴隨明顯的心理障礙,比如患者會變得焦慮,抑郁等。
第3點,失眠也可能出現(xiàn)性格的改變,比如原來很溫和的人,可能變得暴躁,易怒,多疑等。
失眠對人體是非常的重要的,長期嚴重失眠會嚴重影響人體的健康,甚至有可能導(dǎo)致高血壓,糖尿病,心腦血管疾病的發(fā)病率明顯升高,所以還是要進行積極的干預(yù)的。一般來講,要注意生活方式的干預(yù),養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,必要時要服用鎮(zhèn)靜催眠類藥物治療。