大量飲酒就很容易造成酒精性脂肪肝,主要是由于乙醇對肝細(xì)胞具有損害作用,會損害肝細(xì)胞中線粒體的結(jié)構(gòu),會導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪變性,嚴(yán)重的患者還會出現(xiàn)肝細(xì)胞纖維化,如果不及時控制,會進(jìn)展到酒精性肝硬化,甚至?xí)?dǎo)致肝細(xì)胞癌變出現(xiàn)原發(fā)性肝癌,所以要控制飲酒,盡量不要長期大量的飲酒,尤其是不要飲用高度的白酒。
平常要注意合理飲食,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素、纖維素等食物,這對于肝細(xì)胞的修復(fù)還是比較重要,平常不要吃太油膩的食物。