孕婦可以偶爾少量的吃一次咸肉。
因為咸肉能夠刺激孕婦的食欲，增加進食量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。還能夠增加蛋白質(zhì)和人體所必需的氨基酸，為胎兒發(fā)育和孕婦提供營養(yǎng)物質(zhì)，增加孕婦的抵抗力。但是咸肉中，由于鈉鹽較多。如果孕婦長期大量的吃咸肉，會導致鈉水潴留，引起孕期貧血和高血壓的發(fā)生。
在孕期要健康均衡飲食，飲食多樣化，每天增加新鮮的蔬菜和應季的水果。適當?shù)难a充瘦肉，雞蛋和牛奶。也要補充粗雜糧和堅果類。
咸肉孕婦可以吃嗎
鹿志霞副主任醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 產(chǎn)科
2020-03-05 2255次
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01:23
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-30 2846次
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01:30
李少英
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-27 2407次
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
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王雪穎
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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余曉芳
主治醫(yī)師九江市婦幼保健院
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馮仰偉
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2020-06-29 2103次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-05 0次
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腎結(jié)石可以吃咸肉腎結(jié)石患者不可以吃咸肉。咸肉，顧名思義首先是高鹽的物質(zhì)，高鹽的飲食，腎結(jié)石患者不可以吃，因為高鹽本身就會增加尿鈣的排出，尿結(jié)石最常見的就是帶鈣離子的結(jié)石，尿鈣增加，容易形成尿路結(jié)石。另外，高鹽的食物限制枸櫞酸鹽的排出，尿中如果枸櫞酸鹽減少，容易形成結(jié)石，因為枸櫞酸鹽是控制結(jié)石形成的最好的離子。咸肉本
李青
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-18 360次
