跑步是屬于常見的鍛煉身體的方法，而跑步對懷孕可能沒有太大的效果，也不會直接有助于懷孕。這是因為女性跑步主要是通過加強身體的代謝，同時提高身體的免疫力，從而使身體處于更好的狀態(tài)。但是跑步卻對懷孕沒有太大的影響，既不會導致女性更容易懷孕，也不會影響女性的正常受孕。
所以，對于備孕的女性，可以選擇常規(guī)進行跑步運動鍛煉，但也可以不進行跑步運動，而是順其自然進行備孕即可。其實，女性只要在排卵期盡量安排同房，其懷孕的幾率就會明顯升高。
跑步有助于懷孕嗎
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-03-08 7611次
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01:17
湯紅燕
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-04 23239次
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方大正
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-11-07 21555次
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怎樣有助于懷孕在女性的排卵期進行同房，這樣是很有助于懷孕的。女性排卵期理論上位于下一次月經(jīng)來的那一天倒數(shù)第14天左右，對于月經(jīng)周期非常規(guī)律的女性，周期是28天左右一次的話，排卵期就正好位于兩次月經(jīng)的中間，在這個時期同房是非常有助于懷孕的。如果月經(jīng)出現(xiàn)延后沒有來，這樣懷孕的可能性是很大的，可以通過驗尿或者驗血的方法來進行確認，驗尿就是早早孕試紙的方法，驗血是通過到醫(yī)院抽靜脈血化驗血中HCG的濃度來進行檢測。語音時長 01:12”
王敏娜
副主任醫(yī)師撫順市中心醫(yī)院
2022-06-09 1175次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-03-11 1802次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2025-03-31 0次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
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