胃食管反流病患者的飲食要注意少食多餐,適量運(yùn)動,避免暴飲暴食及過飽飲食的情況,飲食上清淡易消化,避免辛辣刺激,油炸,油膩,生冷等不容易消化的食物。
避免進(jìn)食后立即平躺的情況。可以順時針方向按摩腹部,促進(jìn)胃腸道的蠕動,必要時可以口服藥物來改善胃食管反流病的癥狀,主要包括抑制胃酸分泌的藥物,改善胃腸功能,促進(jìn)胃腸動力的藥物以及保護(hù)胃粘膜中和胃酸的藥物等等。該類患者飲食上還要忌煙酒,濃茶,咖啡等等,保持良好的生活習(xí)慣,避免過度勞累與敖夜避免情緒過度焦慮與緊張。