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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      如果是血糖高的患者可以吃柿子,但是一定要保證自身的血糖水平已經(jīng)在可以吃柿子這一類水果的基礎(chǔ)之上,例如比較理想的血糖水平指的是空腹血糖在小于7mmol/L,餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L的時(shí)候才被認(rèn)為是可以吃水果的理想血糖水平,此時(shí)可以放在兩餐之間,或者是活動(dòng)之后適量的食用。

      而且柿子這一類的水果因其升糖指數(shù)相對(duì)來說并不是特別的高,所以每天進(jìn)食的量可以控制在大約150克之內(nèi),但是也要在進(jìn)食之后去監(jiān)測(cè)血糖水平以便于判斷是否適合食用。

      以上內(nèi)容僅供參考

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