高血壓患者有的不適合蒸桑拿,因為蒸桑拿它有好處也有壞處,像好處就是在這種高溫的環(huán)境下,它能夠使皮膚深層產(chǎn)生內(nèi)熱效應(yīng),全身毛細(xì)血管得到擴(kuò)張,身體出汗量也比較的多,有利于排出身上的毒素,比較有利于身體健康。而且經(jīng)常得,適當(dāng)?shù)恼粢恍┥D?,對于緩解疲勞,平常的調(diào)養(yǎng)情緒也都有一定的保健作用。
壞處也是有的,因為高血壓的本來就很容易血壓升高,如果桑拿蒸的時間比較長,或者是溫度不適合,很有可能導(dǎo)致血壓急劇的升高。而且蒸桑拿的時候容易引起風(fēng)寒濕毒,桑拿里面比較的熱,不容易受風(fēng),但是一出來遇到冷空氣的刺激,從而會導(dǎo)致寒氣入侵,使得感染風(fēng)寒濕毒的危險加重。