腸胃炎的病人,最好不要吃辛辣刺激的、腌制的、油炸類(lèi)的、過(guò)于堅(jiān)硬粗糙的、過(guò)燙的、不衛(wèi)生的、生的、冷的、過(guò)于油膩不容易消化吸收的食物,少喝咖啡、濃茶、奶茶、冰鎮(zhèn)飲料等等,少吃巧克力,戒煙戒酒。
要吃一些清淡容易消化吸收,并且富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如瘦肉、魚(yú)類(lèi)、蔬菜、水果、面條、五谷雜糧、小米粥、酸奶、藕粉、蜂蜜等等食物。要注意飲食衛(wèi)生,注意飲食規(guī)律,少吃多餐,避免暴飲暴食。