來月經(jīng)的時候是可以吃檸檬的，吃檸檬并不會影響月經(jīng)，檸檬中富含有糖類，鈣磷鐵等礦物質(zhì)，維生素B1，維生素B2，維生素C等營養(yǎng)成分，吃檸檬可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)，而且吃檸檬能夠止渴生津，祛暑安胎，祛痰，健胃，止痛，通便排毒，美白養(yǎng)膚，女性適當?shù)某詸幟蕦ι眢w也是有益處的。
但是吃檸檬的時候也要適量，不要過多的食用，如果過多的食用有可能會刺激胃腸道，引起胃部的疼痛，這樣就會影響身體的健康。
來月經(jīng)能不能吃檸檬
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產(chǎn)科
2020-05-19 3312次
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崔志利
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2021-12-03 2389次
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陶燕
副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院
2018-12-06 32321次
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來月經(jīng)能不能吃橘子月經(jīng)的時候是可以吃橘子的，但是要求橘子是常溫的，不能從冰箱里拿出來直接吃，涼的橘子有可能會刺激子宮，導致子宮收縮經(jīng)血排出不通暢，引起痛經(jīng)。吃適量的橘子，不要過量，否則容易導致上火，橘子營養(yǎng)豐富，含有維生素C，多種礦物質(zhì)，微量元素，也可以為機體提供營養(yǎng)，增強體質(zhì)。在來月經(jīng)的時候，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，在飲食方面也需要注意衛(wèi)生，盡量少吃路邊攤或者不吃，如果食物不衛(wèi)生導致腹瀉也會影響月經(jīng)的。語音時長 01:09”
陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-05-11 3979次
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來月經(jīng)能不能吃藕女性在來月經(jīng)時是可以吃藕的，藕是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，它既含有維生素，也含有大量的淀粉。女性在經(jīng)期除了可以正常的吃蔬菜以外，一些常見的水果也是可以吃的，只要注意不是太涼就可以的。另外，女性在經(jīng)期還需要適當?shù)亩嘌a充一些蛋白質(zhì)以及脂肪，有利于補充氣血。女性在經(jīng)期除了飲食方面的調(diào)理以外，也需要做好自我保健，首先要注意增加睡眠時間，避免過于勞累以及熬夜等情況的發(fā)生。另外，也需要注意保暖，避免受寒。語音時長 01:07”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-05-12 2596次
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樂華
副主任醫(yī)師揚州市婦幼保健院
2020-06-29 1301次
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陸相輝
副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院
2020-06-27 901次
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-08-16 0次
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-11-30 1287次
