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• 吃紅薯會(huì)上火嗎

  烤紅薯會(huì)上火，因?yàn)槭峭ㄟ^(guò)烤制出來(lái)的，所以容易導(dǎo)致上火。如果不想上火，可以吃清蒸的紅薯，或者是將紅薯切成塊煲粥喝，就不會(huì)引起上火。紅薯是有很多功效的，像紅薯可以補(bǔ)中，可以和血，可以暖胃，還可以肥五臟。另外紅薯還有豐富的淀粉、維生素和膳食纖維，這些都是人體必需的一些營(yíng)養(yǎng)成分。另外它還有很多的鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)和亞油酸等，這些物質(zhì)能夠保持血管的彈性，對(duì)一些防止老年的心腦血管病和慢性便秘，都非常有效果。另外紅薯含有豐富的β-胡蘿卜素，這種物質(zhì)是很好的，有效的抗氧化劑，它可以有效的驅(qū)除體內(nèi)的自由基，對(duì)于心腦血管有很好的保護(hù)作用。

  

  01:20
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-01-26 16507次

• 糖尿病患者可以吃紅薯嗎

  糖尿病患者在血糖控制良好的情況下，可以適當(dāng)?shù)纳俪砸恍┘t薯。紅薯中含有的碳水化合物以及糖分，比米和面中含量略高，尤其是糖分的含量相對(duì)較高。所以吃紅薯，有可能會(huì)使餐后血糖升高，要注意適當(dāng)?shù)臏p少主食量。糖尿病患者空腹血糖，能控制在7毫摩爾每升以內(nèi)；餐后2小時(shí)血糖，能控制在10毫摩爾每升以內(nèi)；糖化血紅蛋白能控制在7%以內(nèi)時(shí)，說(shuō)明血糖控制的尚可，這時(shí)候適當(dāng)?shù)某砸恍┘t薯，增加一些甜食，不會(huì)過(guò)度的影響血糖。吃完紅薯之后，要適時(shí)的進(jìn)行檢測(cè)餐后2小時(shí)血糖，看是否會(huì)造成餐后2小時(shí)血糖過(guò)高。如果血糖過(guò)高，說(shuō)明吃的量過(guò)多，應(yīng)當(dāng)做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整；或可能由于血糖沒(méi)有得到良好的控制，不適合吃紅薯。

  

  01:44
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-30 5791次

• 腹瀉可以吃紅薯嗎
  如果腹瀉的患者在急性期的時(shí)候需要禁食的，急性期的時(shí)候肯定是不能吃，在恢復(fù)起的時(shí)候這種容易導(dǎo)致產(chǎn)氣增多的食物也是需要謹(jǐn)慎的使用。紅薯容易導(dǎo)致胃腸道產(chǎn)氣過(guò)多，所以在急性期和早期的患者需要暫時(shí)禁止食用，等待大便的次數(shù)減少，病情逐漸平穩(wěn)之后就可以適當(dāng)?shù)某约t薯。腹瀉患者的飲食開(kāi)始一般進(jìn)食繼而過(guò)渡到流質(zhì)飲食，繼而過(guò)渡到半流質(zhì)飲食，然后恢復(fù)正常的飲食。需要注意不要吃過(guò)分油膩的食物，在急性期的時(shí)候或者早期的時(shí)候需要盡量的吃一些少渣的食物，多吃一些容易消化的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:09”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-10-20 6594次

• 感冒可以吃紅薯嗎
  感冒的患者是可以吃紅薯的，因?yàn)榧t薯含有豐富的維生素和多種微量元素，可以促進(jìn)感冒的康復(fù)。同時(shí)，紅薯具有一定的通便作用，對(duì)感冒的患者是比較好的。建議感冒的患者飲食上要清淡易消化，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些新鮮的瓜果、蔬菜。不要進(jìn)食一些油膩、生冷的食物，比如油炸食品、冰鎮(zhèn)飲料等等。不要進(jìn)食一些辛辣、刺激的食物，比如火鍋、麻辣燙等等。要多飲溫開(kāi)水，保證足夠的休息，不要?jiǎng)诶?，避免劇烈活?dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-12 9978次

• 產(chǎn)婦可以吃紅薯嗎
  病情分析：產(chǎn)婦在產(chǎn)后是可以吃紅薯的，產(chǎn)婦產(chǎn)后容易出現(xiàn)大便干燥的癥狀，吃紅薯可以起到潤(rùn)腸通便，緩解大便干燥的作用。但是產(chǎn)婦在哺乳期不建議過(guò)多吃紅薯，因?yàn)椴荒艽龠M(jìn)乳汁分泌。意見(jiàn)建議：產(chǎn)婦在飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃優(yōu)質(zhì)蛋白食物，包括雞蛋、牛奶、魚肉、瘦肉等食物，新鮮的蔬菜和水果也是必不可少的。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-04-08 3103次

• 紅薯孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以適量的吃紅薯，紅薯含有豐富的淀粉、維生素、微量元素以及粗纖維，孕婦食用后能夠補(bǔ)充孕期所需營(yíng)養(yǎng)，緩解便秘的發(fā)生，但是一次性不要吃的太多，以免引起脹氣。意見(jiàn)建議：孕婦要保證飲食多樣化的攝入，不要挑食或者偏食，以免營(yíng)養(yǎng)不足，影響母體健康以及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入量，多吃肉蛋禽類的食物，少吃多餐，粗細(xì)搭配。適量的運(yùn)動(dòng)，定期產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-09-13 1402次

• 胃炎可以吃紅薯嗎
  目前的癥狀考慮，主要還是由于胃腸炎引起的情況，最好可以做一個(gè)大便常規(guī)以及腸鏡檢查，不可以吃紅薯，因?yàn)檫@類的食物會(huì)引起脹氣不消化的情況會(huì)加重病情，建議最好可以口服藥物，腸炎寧，同時(shí)飲食上多吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，少吃多餐，養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣。胃病病人應(yīng)當(dāng)少吃紅薯為妙，紅薯本身雖然養(yǎng)胃，其富含的膳食纖維
  吳淑蘭 主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-05-17 6527次

• 胃酸可以吃紅薯嗎
  胃酸過(guò)多患者可以適量食用紅薯，但需謹(jǐn)慎并控制攝入量。紅薯是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，含有碳水化合物、膳食纖維以及多種維生素，對(duì)健康有一定益處。然而，對(duì)于胃酸過(guò)多的人來(lái)說(shuō)，食用紅薯需要特別注意。紅薯屬于高淀粉類食物，過(guò)量攝入可能增加胃腸道負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次