在臨床上,如果三歲的寶寶有便秘基本上選擇保守治療,保守治療也就是非手術(shù)治療,主要是通過(guò)藥物治療,在積極的改善生活,飲食排便習(xí)慣。比如說(shuō)三歲的寶寶有便秘,可以建議多吃一些蔬菜水果,特別是含有膳食纖維比較豐富的蔬菜和水果,因?yàn)槌粤艘院罂梢源龠M(jìn)胃腸蠕動(dòng),增加腸道內(nèi)糞便的容積,使糞便軟化,易于排出體外。
除此以外也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉,可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐,避免吃太多辛辣刺激飲食,更不能暴飲暴食,每次排便盡量縮短時(shí)間,每次排便盡量不超過(guò)五分鐘。