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    1. 妙手醫(yī)生精選

      如何防治閉經

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      醫(yī)生主講實錄

      一、合理安排學習和工作,減輕心理壓力,消除精神緊張,避免過度勞累。

      二、調整飲食不挑食,不偏食,多吃肉類、魚類、蔬菜和水果供給足夠的營養(yǎng)物質。

      三、做好避孕,減少人工流產和藥物流產的次數(shù)。

      四、服用避孕藥出現(xiàn)閉經為暫時性,停藥后一般可以自動恢復月經,不必對此有太多的顧慮。

      五、若發(fā)現(xiàn)閉經與溢乳合并出現(xiàn)應做垂體拍片,早發(fā)現(xiàn)早治療。

      六、肥胖者應限制飲食,減輕體重,維持機體的正常代謝,內分泌功能維持平衡。

      七、盡量避免短期內劇烈的大運動量的訓練,運動項目選擇應該合理。

      八、積極治療慢性疾病,如胃潰瘍、胃炎,以促進消化吸收,改善營養(yǎng)。

      九、情緒緊張,需要穩(wěn)定情緒,調節(jié)心理,維持中樞神經系統(tǒng)處于相對的平衡狀態(tài)。

      以上內容僅供參考

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