由于孕婦造血原材料的需求量比較大，所以常常孕婦都伴隨著不同程度的貧血。孕婦一旦發(fā)生貧血應該適當?shù)亩喑砸恍﹦游锏娜忸愔破泛脱褐破?，通過適當?shù)亩喑詣游锏娜忸愔破泛脱褐破纺軌蚩焖俚奶峁┕撬柙煅匦璧蔫F離子，從而促進骨髓的造血功能，改善患者的貧血癥狀。
其次，孕婦如果合并有貧血還應該適當?shù)亩喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果和香蕉。新鮮的蔬菜和水果當中含有大量的葉酸和維生素b12，都可以促進骨髓的造血功能，從而改善患者的貧血癥狀。
孕婦貧血吃什么補的快
鄭永亮主治醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 血液科
2019-03-14 5282次
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吃什么補蛋白快想要補充蛋白建議平時可以多吃些含蛋白質比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆?jié){、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質，平時多吃這些食物是可以幫助增加體內蛋白質含量的。
01:24
原平
副主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院
2022-03-01 3492次
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孕婦貧血吃什么孕婦貧血吃什么，回答這個問題的話，首先要搞清楚孕婦貧血是什么原因，因為雖然孕婦貧血是一個常見的現(xiàn)象，但是其實其背后還有很多不同的原因，有一部分病人的孕婦貧血是因為缺鐵引起的，那么這樣的病人的話，飲食上面可以增加一些鐵的攝入，但是往往飲食上面對于鐵劑的補充來講，對鐵的補充來講，對于很多孕婦來說是不夠的，所以必要的時候還是要輔助藥物的治療，另外一些孕婦的話，少見一點的可以是葉酸或者是維生素B12的缺乏，對于這些孕婦來說，治療同樣可以考慮補充一些葉酸和維生素B12。但是一定要提醒大家注意的，絕大多數(shù)的孕婦雖然是營養(yǎng)性的貧血，但是也有相當多的孕婦貧血不是營養(yǎng)性的、不是葉酸、也不是鐵、也不是B12缺乏引起的，那么對于這些病人來講，吃什么東西都不可能改變貧血的現(xiàn)狀，對于這些病人只有去做檢查，搞清楚貧血的原因，去針對原因來做治療，才可能徹底糾正這個貧血，所以孕婦貧血應該先找原因，對那些已經(jīng)確定知道是營養(yǎng)素缺乏的病人，進行一些營養(yǎng)的調整，只是一個輔助治療，主要的治療依然是要靠藥物，而對于那些不是營養(yǎng)缺乏的病人來說，吃什么都不可能改變貧血。
01:50
段明輝
主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-10-15 22091次
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孕婦貧血吃什么補得快貧血的孕婦應該多吃一些動物的肉類和肝臟，因為動物的肉類和肝臟富含鐵元素，可以給貧血的患者補充鐵劑，從而促進骨髓造血改善貧血癥狀。除此之外貧血的孕婦還應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，因為新鮮的蔬菜和水果富含維生素和膳食纖維，膳食纖維可以維持產(chǎn)婦的腸道健康，而維生素又可以補充造血原料，促進骨髓造血。除此之外貧血的孕婦還應該適當?shù)倪M行一些體育運動，加快患者的血液循環(huán)，促進患者的新陳代謝，從而達到治療該類疾病的目的。語音時長 1:07”
鄭永亮
主治醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院
2019-02-26 4122次
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貧血吃什么補的快首先貧血的患者是我們臨床當中經(jīng)常碰到的一種病人，尤其是缺鐵性貧血的患者，鐵是制造血紅素所必需的一個礦物質，假如沒有獲得足夠的鐵劑，血紅蛋白生成就會減少，所以補充鐵劑是治療缺鐵性貧血最基本的一個方法，癥狀明顯的可以口服鐵劑。另外，可以通過飲食也就是一些食物療法來補充鐵劑，含有鐵質豐富的比主要由動物的肝臟、腎臟，比如瘦肉、蛋黃、魚蝦和豆類，綠色蔬菜當中含鐵比較多的主要有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜和番茄等。水果當中主要以杏、桃、葡萄干和櫻桃的含鐵量是比較多的，干果當中有核桃，其他的像海帶，紅糖和芝麻醬也含有一些豐富的鐵劑都可以多吃一些。語音時長 1:20”
盛秀云
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-10-06 4891次
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孕婦貧血怎么補的快孕婦貧血治療，首先補充鐵劑和祛除導致貧血的原因。一般性治療包括增加營養(yǎng)和食用含鐵豐富的飲食。對胃腸道功能紊亂和消化不良給于對癥處理等。鐵劑以口服為主，如硫酸亞鐵0.3克，每日三次。同時服用維生素C0.3克和10%稀鹽酸0.5-2毫升促進鐵的吸收等等
張春艷
主任醫(yī)師淮安市婦幼保健院
2018-11-22 2301次
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貧血吃什么補的快應該先確定是什么原因引起的貧血，如果是缺鐵性貧血可以吃一些動物肉類，肝臟，蛋黃，海帶與黑木耳等。如果是由于葉酸和維生素b12缺乏引起的，可以多吃一些綠色蔬菜，水果，谷類，動物肉類，肝，禽蛋以及海產(chǎn)品。
王慧
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018-12-22 4502次
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女人貧血吃什么補的快女人貧血要吃一些營養(yǎng)價值非常高的食物，補血比較快。可以給貧血的女人燉魚湯、大骨頭湯喝，也可以喝牛奶，吃雞蛋，香菇，一些動物的肝臟，也可以燉成湯進行補血，也可以吃一些瘦肉。平時的時候要注意休息，避免勞累，不要再吃辛辣、油膩、刺激性的視食品?？梢远喑砸恍┍容^新鮮的蔬菜和水果，補充一些維生素，增強機體的免
李燕郴
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-22 619次
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孕婦吃什么補貧血一、多吃葉酸，從孕前三個月開始，服用葉酸增補劑，直到懷孕以后三個月為止。飲食要注意進食一些富含葉酸的食物，比如肝臟、綠葉、魚、骨、豆制品，堅果等，做菜的時候要注意溫度不要過高，烹調的時間也不宜太久。二、多吃瓜果蔬菜類，雖然瓜果本身含鐵量不高，但是瓜果中富含豐富維生素C，能夠促進食物中鐵的吸收。三、多
林彬
主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院
2021-12-03 193次
