冰紅茶是一種飲料,而且市面上的一些冰紅茶都是屬于加工的飲料,含有防腐劑、香精和色素,如果喝的太多對(duì)身體是非常不好的,雖然它能夠降溫、清涼、解渴,但是不能替代白開(kāi)水,這與喝白開(kāi)水還是有很大區(qū)別的。
長(zhǎng)期喝冰紅茶熱量比較高,如果喝太多的話(huà)很有可能會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖,而且如果把冰紅茶當(dāng)水喝還會(huì)降低膳食的質(zhì)量,時(shí)間長(zhǎng)的話(huà)就會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良。另外,如果兒童長(zhǎng)期喝冰紅茶,很有可能會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育受阻,而且會(huì)抑制身體發(fā)育,也可能會(huì)使腸胃受到一定的刺激,導(dǎo)致腸胃不好;另外冰紅茶當(dāng)中的一些物質(zhì)還會(huì)干擾人體鈣的吸收,不管兒童或者是大人喝的話(huà)都可能會(huì)導(dǎo)致身體缺鈣的癥狀,影響身體健康。