首先的患者被診斷為股骨頭壞死后,我們可以讓患肢限制負重,臥床休息,那么在進行非手術(shù)治療中,股骨頭壞死要靠修復(fù)就需要一到三年的一個時間,修復(fù)快的患者可能只需要半年,然而長期不負重臥床休息是不可實行也不提倡的。
那么功能鍛煉,可以防止廢用性的肌肉萎縮,它是這個促使早日恢復(fù)的一種有效的方法,那么我們可以經(jīng)常的進行臥位抬腿法。
再就是堅持扶拐步行的訓(xùn)練或者是騎自行車進行鍛煉,都有助于我們的這個股骨頭的一個部位的血液循環(huán)。
再就是立位抬腿法,可以手扶固定物,身體保持豎直,然后抬高患肢,使身體與大腿成直角大腿與小腿成直角,動作反復(fù)進行,每日約三百次,分一到三次進行。