正常成人的血壓標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓在90到140毫米汞柱之間,舒張壓在60到90毫米汞柱之間。
如果低于90到60毫米汞柱稱之為低血壓或低血壓狀態(tài),患者可以出現(xiàn)頭暈,乏力,肢體的乏力等這些癥狀。
超過140/90毫米汞柱,稱之為高血壓,如果三次測量血壓均超過140/90毫米汞柱,我們稱之為高血壓病。
如果發(fā)現(xiàn)了高血壓,應(yīng)該注意以下幾個方面:
第一,低鹽飲食,少吃些油膩食物,多吃些蔬菜、水果。
第二,應(yīng)該注意,對于一級高血壓來說可以進(jìn)行觀察,但是對于二級或三級高血壓時,應(yīng)該給予相應(yīng)的降壓藥物,盡量的把血壓控制好,控制達(dá)標(biāo),控制在140/90毫米汞柱以內(nèi),這是標(biāo)準(zhǔn)。
對于糖尿病患者來說,應(yīng)該控制在130/80毫米汞柱以內(nèi),老年人適當(dāng)?shù)姆艑?,可以控制?50/90毫米汞柱以內(nèi)就可以了。