蘆筍和木耳是能夠一起吃的。蘆筍有蔬菜之王的美稱，含有豐富的維生素以及礦物質(zhì)，膳食纖維，還含有谷氨酸，女性朋友如果吃含有谷氨酸的食物，是有美容作用的。因此女性朋友可以多吃一些蘆筍。木耳中有豐富的維生素k以及鐵，如果女性經(jīng)常服用能夠防止貧血，另外還能美白肌膚，所以蘆筍和木耳是能夠一起吃的，二者并不相克。
蘆筍和木耳能一起吃嗎
高笑娜主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
2019-01-03 9476次
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白木耳和黑木耳一起吃有什么功效白木耳又叫銀耳既有補(bǔ)脾開胃的功效，還可滋陰潤肺，增強(qiáng)人體免疫力。黑木耳長期食用可輔助降低血粘，軟化血管，使血液流動動暢，減少心血管病發(fā)生，清除血液中的垃圾。黑白木耳可以分開吃，也可以一起吃，幫助滋陰潤肺并軟化血管，對心腦血管問題有一定的幫助。所以，白木耳和黑木耳非常適合中老年人食用。涼拌黑白木耳、黑木耳炒肉絲、白木耳燉紅棗枸杞湯等等都是非常不錯的養(yǎng)生菜品。
01:08
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-05-23 97496次
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豆?jié){和雞蛋能一起吃嗎豆?jié){和雞蛋是可以一起吃。豆?jié){是煮沸的大豆汁加水的混合液體，是一種富含大豆蛋白的健康飲品，雞蛋則是動物性蛋白的代表之一，二者的有機(jī)結(jié)合，只會讓食用者，均衡攝入動物性和植物性蛋白，起到一個很好地補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。建議和豆?jié){一起吃的時候，雞蛋直接做一個白煮蛋、或茶葉蛋，這種比煎蛋、炒蛋要少油膩，吃了以后不容易長胖。不建議用煮開的豆?jié){來沖食雞蛋花，口感不會很好，而且也容易凝固，可能還會帶入一些雞蛋殼上的細(xì)菌。
01:24
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-01 36796次
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榴蓮和玉米能一起吃嗎正常情況下榴蓮和玉米可以一起吃，兩個食物不相克，可以同時服用。榴蓮屬于燥熱食物不宜和酒、山竹、溫性食物如牛羊肉、茄子以及螃蟹等同食。榴蓮和酒一起食用容易醉酒，不建議喝酒同食榴蓮。榴蓮和山竹同食能避免上火，但可能會引起便秘。榴蓮不能與溫性食物同食是因為這些食物都屬于燥熱之物，吃多了可能會上火、發(fā)炎，誘發(fā)其他疾病。榴蓮不能和茄子同食是因為會引起上火對身體不好，不能和螃蟹同食是因為容易導(dǎo)致胃部不適。語音時長 1:14”
張秀榮
副主任醫(yī)師山東省婦幼保健院
2018-12-20 36007次
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葡萄和梨子能一起吃嗎梨和葡萄能一起吃，在食物性味上，梨性涼味甘，而葡萄性平味甘酸，兩者性味相同，互不沖突，在營養(yǎng)上，成分上梨葡萄中含有水分，蛋白質(zhì)，碳水化合物，胡蘿卜素，纖維素，維生素，鈣，鋅，礦物質(zhì)等等，兩者在成分上并不相克，可以一起食用。梨和葡萄榨汁食用，有利于潤腸通，做法如下：第一，將梨清洗干凈去皮切成小塊；第二，葡萄洗凈逐粒摘下，若是葡萄架大切成兩段，方便剪斷；第三，把處理好的梨葡萄放進(jìn)攪拌機(jī)，加入適量的冷開水；第四，開攪拌機(jī)，倒入適量蜂蜜即可。語音時長 1:42”
南玄花
主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院
2018-12-05 12631次
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羊肉和木耳能一起吃嗎病情分析：羊肉是可以和木耳一起吃的。羊肉和木耳兩者性味并不沖突，結(jié)合也有很好的滋補(bǔ)效果，是很不錯的，如羊肉木耳湯等。意見建議：羊肉性溫，具有滋補(bǔ)的功效，木耳中含有鐵、維生素、胡蘿卜素以及多種的微量元素，一同使用能夠滋補(bǔ)人體，提高人體的抵抗力，而且具有溫腎補(bǔ)陽的功效。
周珍妮
副主任醫(yī)師大連大學(xué)附屬新華醫(yī)院
2020-03-14 17736次
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木耳不能和什么食物一起吃病情分析：木耳不能和蘿卜一起食用，否則容易導(dǎo)致過敏的現(xiàn)象發(fā)生。木耳也不能與麥冬一起吃，否則會引起胸悶的癥狀發(fā)生。而且，木耳也不能與海螺、田螺一起吃，否則會容易導(dǎo)致食物中毒。另外，木耳也不能與野雞，野鴨一同食用，否則容易導(dǎo)致痔瘡或者消化不良的現(xiàn)象發(fā)生。意見建議：平時可以根據(jù)自身情況食用木耳，避免對身體造成傷害。按時休息，不熬夜，保證充足睡眠。清淡飲食，營養(yǎng)均衡，避免偏食。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-03-16 8705次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳能在一起吃，不會對身體健康造成影響。螃蟹中含有大量的優(yōu)質(zhì)蛋白，而且膽固醇以及礦物質(zhì)含量也比較豐富，吃了以后可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)，對增強(qiáng)身體抵抗力有一定的幫助，還可以緩解膽固醇過高的現(xiàn)象。木耳中的營養(yǎng)物質(zhì)也比較豐富，而且每天適量的吃一些木耳，還可以促進(jìn)腸胃蠕動，對緩解便秘有一定的幫助，還可
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-12-03 3419次
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螃蟹和木耳能一起吃嗎螃蟹和木耳一般是可以同時食用的，兩者的營養(yǎng)成分不僅不會產(chǎn)生沖突，反而能夠相輔相成，為人體提供更加全面的營養(yǎng)。螃蟹肉質(zhì)細(xì)嫩，富含蛋白質(zhì)、脂肪及多種礦物質(zhì)，如鈣、磷、鐵等，對于增強(qiáng)體質(zhì)有顯著效果。而木耳富含碳水化合物、膠質(zhì)以及多種維生素，尤其是
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2024-08-15 0次
