妙手醫(yī)生精選
腰夾的作用有很多，腰夾可以增強(qiáng)脊柱的穩(wěn)定性。另外，腰夾可以防止腰椎間盤脫出，起到固定腰部的力量，這樣可以使腰部防止過度的的屈曲、勞累，有著保護(hù)腰部的作用。
患者如果有腰部疾病，建議患者應(yīng)該聽從醫(yī)生的指導(dǎo)建議，來選擇適合自己的腰夾。另外，腰部有疾病的患者，平時(shí)生活中可以對(duì)腰部進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療的辦法，治療效果也是十分不錯(cuò)的。
平時(shí)生活中，患者應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，每天早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足，這樣對(duì)于疾病的恢復(fù)，有著很大的幫助。飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，患者應(yīng)該多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡、易消化、含高蛋白質(zhì)、高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶、魚、蝦皮、豆制品、瘦肉、芝麻醬等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。
