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• 高血脂宜吃的食物

  應(yīng)該說高血脂和飲食有關(guān)系，高血脂一般都是油膩飲食容易引起高血脂。高血脂一般分為高甘油三酯和高膽固醇兩大類。那么高甘油三酯主要來源就是食物，一般都是比較油膩的飲食以后，或者脂肪餐以后就會(huì)明顯地增加。所以說要想預(yù)防高血脂，或者是不得高血脂的話，一定要控制飲食。這種高油膩、高脂飲食都會(huì)帶來高血脂。所以高血脂宜吃的食物應(yīng)該說是低脂的飲食，或者是低膽固醇的飲食。那么飲食上應(yīng)該比較清淡，包括多吃蔬菜、水果或者一些谷類。像一些魚、蝦、肉類等等應(yīng)該盡量少吃，或者是炒菜放油也不宜過多。

  

  01:15
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-19 19207次

• 兒童七八歲腋臭怎么治

  一般的腋臭都是在成人之后，出現(xiàn)嚴(yán)重的反應(yīng)，但是也有部分兒童中可以出現(xiàn)。這個(gè)時(shí)候，可能七八歲不太適合做手術(shù)，我們可以用一些保守的方法治療，比如用一些局部的體味的遮蓋，用香水遮蓋或者可以局部用硫磺洗劑，進(jìn)行抑制局部的細(xì)菌、真菌的繁殖，同時(shí)可以局部做激光，或者肉毒素治療都是可以的。

  

  01:05
  楊頂權(quán) 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2019-08-05 16702次

• 為什么飯宜八分飽
  由于身體健康科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，長期吃得太飽可能會(huì)導(dǎo)致大腦早衰。這是因?yàn)槌燥柡笪改c的血液循環(huán)會(huì)增加，將造成大腦血液供應(yīng)相對不足，腦細(xì)胞正常生理代謝受到影響。吃得太飽也會(huì)使人腦內(nèi)一種叫做纖維芽細(xì)胞生長因子的物質(zhì)急劇增加，而這種物質(zhì)又被證實(shí)是促使腦動(dòng)脈硬化的元兇。動(dòng)脈硬化總是與老年癡呆密切相關(guān)，因此要想擁有健康的身體，必須養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，平時(shí)吃飯要吃七八分飽。人過中年以后就應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量少吃多餐，餓了就吃點(diǎn)，每次不多吃讓胃腸總保持在半飽狀態(tài)。
  語音時(shí)長 1:01”
  劉叢 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-10-22 2989次

• 宴會(huì)上為何要避免飽胃戰(zhàn)
  宴會(huì)中面對各種美食的誘惑，很少有人能夠做到節(jié)制，在不知不覺中見識(shí)了各種各樣的菜肴，使自己吃得過飽極易引發(fā)急性胰腺炎。特別是帶病赴宴的人群更加危險(xiǎn)，比如患有膽結(jié)石的病人攝入食物過多，膽囊就會(huì)收縮分泌膽汁和胰液，結(jié)果結(jié)石堵住胰管和膽管的共同出口而被導(dǎo)致激活的胰液反流到胰腺，會(huì)導(dǎo)致胰腺水腫出血壞死，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致患者猝死。所以人們在赴宴的時(shí)候，尤其是糖尿病患者等帶病赴宴的人群在餐桌上應(yīng)該減速緩行，避免狼吞虎咽，否則極易引發(fā)新的疾病或者是使一些已經(jīng)控制好的疾病發(fā)作。糖尿病患者不宜進(jìn)食過飽，特別是晚餐，長期飽餐過度反而會(huì)刺激胰腺，造成胰島素的大量分泌，加重糖尿病。
  語音時(shí)長 1:32”
  孫瑞英 主治醫(yī)師保定市第一中醫(yī)院

  2018-12-02 1150次

• 為何每次吃完飯就會(huì)反胃呢
  病情分析：每次吃完飯就反胃，考慮與胃炎，消化不良，胃潰瘍，十二指腸潰瘍等多種胃部疾病所引起的。另外如果精神過度緊張，壓抑，也會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂，引起反胃。意見建議：建議到消化內(nèi)科做電子內(nèi)鏡等相關(guān)檢查，確診病因再做處理。平時(shí)飲食要定時(shí)定量進(jìn)餐，少量多次進(jìn)食，不可吃得過飽，不吃辣椒，戒煙酒，生冷刺激胃黏膜的食物。規(guī)律作息，不要熬夜，放松心情。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-05 2102次

• 吃一點(diǎn)就飽怎么回事
  病情分析：吃一點(diǎn)就飽多考慮與消化道疾病有關(guān)，常見的有胃炎、消化不良、幽門梗阻等，這些疾病會(huì)導(dǎo)致進(jìn)食的食物不能及時(shí)排出而與消化液發(fā)酵，導(dǎo)致出現(xiàn)早飽的感覺。意見建議：建議吃一點(diǎn)就飽或者頻繁出現(xiàn)惡心、嘔吐等不適的人群，盡早去醫(yī)院完善胃腸鏡等相關(guān)檢查，必要時(shí)盡早行藥物治療。治療期間注意清淡規(guī)律飲食，避免辛辣刺激性食物和暴飲暴食，還需要戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-02-01 1704次

• 土豆七八分熟可以吃嗎
  土豆七八分熟通常不可以吃。土豆是一種常見的蔬菜，土豆中含有豐富的蛋白質(zhì)、淀粉、微量元素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。吃土豆時(shí)應(yīng)將土豆完全煮熟后再吃，如果吃不熟的土豆會(huì)對身體健康造成不良影響。七八分熟的土豆通常處于沒有完全熟透的狀態(tài)，其中含有龍葵素，龍葵素是一種生物堿，因?yàn)橥炼箾]有完全熟透，龍葵素成分沒有被破壞
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 土豆七八分熟可以吃嗎
  土豆七八分熟一般不可以吃，以免對身體健康造成不利的影響。未完全熟透的土豆中可能含有龍葵素。龍葵素是一種有毒物質(zhì)，當(dāng)土豆處于七八分熟的狀態(tài)時(shí)，龍葵素的含量相對較高。攝入含有較高龍葵素的土豆會(huì)引起中毒反應(yīng)，如口腔及咽喉部瘙癢、上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧?。除此以外，七八分熟?/div>

  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2024-10-14 0次