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• 什么是維生素A

  維生素A，是個(gè)脂溶性的維生素，包括動(dòng)物性食物來源的維生素A1、A2兩種，其中維A1主要存在于動(dòng)物肝臟、血液和眼球的視網(wǎng)膜中，又叫視黃醇；維A2主要在淡水魚中存在。維生素A是構(gòu)成視覺細(xì)胞中感受弱光的視紫紅質(zhì)的組成成分，視紫紅質(zhì)是由視蛋白和11–順–視黃醛組成，與暗視覺有關(guān)。人體過量攝入維生素A將出現(xiàn)皮膚干燥、脫屑和脫發(fā)等癥狀。

  

  01:00
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-05-24 15086次

• 活性維生素d和普通維生素d的區(qū)別

  維生素D是常見的脂溶性維生素，主要起到調(diào)節(jié)鈣和磷的代謝，對(duì)骨質(zhì)疏松、佝僂病，起到預(yù)防和治療作用?；钚跃S生素D與普通維生素D的主要的區(qū)別在于，普通維生素D在人體內(nèi)，不能直接利用，需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化之后，才能夠發(fā)揮作用，而活性維生素D，是不需要經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化，直接可以發(fā)揮功效的。兩者之間的關(guān)系，是普通維生素D本身沒有活性，只有經(jīng)過肝腎代謝轉(zhuǎn)化后，才會(huì)具有活性的維生素D，所以普通維生素D，僅僅是活性維生素D的原形，不能夠直接被利用，必須依賴人體正常的肝腎功能，代謝轉(zhuǎn)化之后，才有活性的維生素D，才能發(fā)揮作用，才能參加鈣的吸收，才能起到預(yù)防，和治療骨質(zhì)疏松的作用。骨化三醇軟膠囊是維生素D代謝產(chǎn)物，是一種有直接活性的維生素D，在調(diào)節(jié)鈣平衡的方面，起的關(guān)鍵的作用，可以刺激骨骼中的成骨細(xì)胞，調(diào)整甲狀旁腺激素，維持血磷濃度，糾正低血鈣。相對(duì)于普通維生素D而言，有活性維生素D，不需要經(jīng)過腎的代謝修飾，就可以發(fā)揮作用。

  

  02:53
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-15 18130次

• 維生素c與高血壓
  高血壓的病人是可以服用維生素c的，因?yàn)榫S生素c可以增加毛細(xì)血管壁的通透性，從而減輕毛細(xì)血管壁的壓力，所以對(duì)高血壓病是有益的，但是也不可以多服。服用維生素c對(duì)高血壓確實(shí)是存在一定好處的，維生素c是抗壞血酸，可以有軟化血管的作用。維生素c還是還原劑，有抗氧化的作用。當(dāng)然，維生素c不可以作為降壓藥物使用。高血壓是以體循環(huán)動(dòng)脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合征，對(duì)于高血壓病的治療需要改善健康的生活方式，另外配合醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行降壓藥的選擇治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:35”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-09-05 6790次

• 高血壓維生素b
  b族維生素可以改善脂類代謝，保護(hù)血管結(jié)構(gòu)與功能，對(duì)于高血壓患者，每天適量補(bǔ)充b族維生素，或者攝入富含b族維生素的食物，有助于預(yù)防高血壓。含維生素b1的食物，有黑米、胚芽米、花生、大豆、雞肝等等，維生素b1在人體內(nèi)無法儲(chǔ)存，所以應(yīng)當(dāng)每天補(bǔ)充。富含維生素b2的食物，有香菇、牛肝、雞肝、雞蛋、奶酪等等，富含維生素b6和b12的食物，有酵母、魚油、動(dòng)物肝臟、肉類、豆類、蛋黃等等。經(jīng)常的補(bǔ)充維生素b，對(duì)于高血壓來說是非常有必要的。還需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c，因?yàn)榫S生素c它具有保護(hù)血管內(nèi)皮細(xì)胞免受有害物質(zhì)損害的作用，而高血壓患者他可以損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞。長(zhǎng)期使用維生素c就有助于這些損傷的毛細(xì)血管，富含維生素c的大部分都是一些新鮮的蔬菜和水果，所以對(duì)于高血壓患者來說，是需要長(zhǎng)期吃一些粗糧和新鮮的蔬菜和水果的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-27 8973次

• 高血壓缺什么維生素
  病情分析：罹患高血壓跟是否缺乏維生素是沒有直接相關(guān)性的，主要是跟肥胖，運(yùn)動(dòng)少，吃得咸，吃的過于肥膩，遺傳因素有關(guān)系。另外也有一部分人是由于缺乏葉酸，引起H型高血壓，但是總體來說，維生素缺乏不是罹患高血壓的危險(xiǎn)因素。意見建議：高血壓患者，注意低鹽低脂飲食，不要吃肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，多吃新鮮的蔬菜水果，多運(yùn)動(dòng)，控制體重，減肥，戒煙限酒。
  童文娟 主治醫(yī)師重慶市江津區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-22 1803次

• 高血壓吃維生素幾好
  病情分析：對(duì)于存在高血壓的患者，相對(duì)來講，服用維生素B6，維生素B9以及維生素B12是更好的，其中維生素B9就是常說的葉酸。以上成分有助于降低同型半胱氨酸水平，尤其是針對(duì)于H型高血壓，有著一定的治療效果。意見建議：對(duì)于存在高血壓的患者，建議平日里要注意按時(shí)規(guī)律服用相關(guān)的降壓藥物，優(yōu)選一線長(zhǎng)效降壓藥，比如厄貝沙坦、非洛地平、比索洛爾等。除此之外，要注意膳食營(yíng)養(yǎng)均衡，低鹽低脂飲食，運(yùn)動(dòng)減肥，戒煙戒酒。
  魏曉冬 主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2023-08-19 2403次

• 高血壓吃什么維生素
  可以吃一些維生素B或者是攝入富含維生素B的食物，每天進(jìn)行一定量的補(bǔ)充。通過研究表明可以有助于預(yù)防高血壓，此外維生素B，還可以預(yù)防心臟病，中風(fēng)以及血液凝結(jié)成塊。孕婦服用維生素B還能夠降低分娩時(shí)嬰兒的生理缺陷，因此高血壓患者要多吃一些富含維生素B的食物。同時(shí)在飲食當(dāng)中，做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-02 453次

• 高血壓吃什么維生素
  高血壓患者適宜補(bǔ)充維生素C、維生素E、B族維生素，還應(yīng)注意鈣和鎂以及膳食纖維的補(bǔ)充，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在調(diào)節(jié)血壓、保護(hù)心血管健康等方面有著重要作用。1、維生素C維生素C能夠增強(qiáng)血管彈性，減少血管脆性，從而有助于降低血壓。柑橘類水果、草莓、綠葉蔬菜
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2025-01-24 0次