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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個(gè)椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個(gè)軟組織的結(jié)構(gòu)。這個(gè)結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動(dòng)，也可以有一定幅度的活動(dòng)，使得我們彎腰、后伸，這樣的動(dòng)作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動(dòng)幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點(diǎn)突出來(lái)了。突出應(yīng)該說(shuō)有臨床意義的，是這個(gè)突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個(gè)椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因?yàn)樗灰饑?yán)重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-07-03 87745次

• 腰椎間盤突出能用牽引機(jī)嗎

  頸椎間盤突出，可不可以做牽引的問(wèn)題，腰椎間盤突出癥的牽引，是有效的治療辦法。牽引是運(yùn)用力學(xué)中，力學(xué)作用力和反作用力之間的關(guān)系，通過(guò)特殊的牽引裝置，達(dá)到治療目的方法。牽引療法的主要作用，體現(xiàn)在幾點(diǎn)：第一，就是可以恢復(fù)腰椎正常的裂線，在牽引的時(shí)候，將患者的腰椎，放置在生理曲線狀態(tài)下，隨著牽引時(shí)間延長(zhǎng)，裂線不正的現(xiàn)象，可以得到逐步的恢復(fù)，甚至到正常。第二，可以改善突出物，與神經(jīng)之間的關(guān)系，對(duì)腰椎間盤突出比較輕的患者，或者早期的患者。牽引療法，可以使椎間隙逐步地被牽引開，而有利于突出物環(huán)繞。對(duì)病程相對(duì)較長(zhǎng)的患者，牽引可以和粘連組織，和攣縮的韌帶，關(guān)節(jié)囊牽開，使椎間隙相應(yīng)的增寬，兩側(cè)狹窄的椎間孔，也可以同時(shí)的被牽引開，從而緩解和消除，對(duì)神經(jīng)根的壓迫和刺激，對(duì)減輕下肢的麻木和疼痛，有較好的療效。第三，起腰部的固定和自動(dòng)作用。牽引的時(shí)候，在作用力和反作用力的平衡狀態(tài)下，受牽拉的腰部，處于相對(duì)固定的正常裂線狀態(tài)。腰部的運(yùn)動(dòng)范圍及幅度，較臥床休息，和佩戴腰圍的時(shí)候，進(jìn)一步得到限制，以便于減輕和消除，局部的充血滲出和水腫，等炎癥的反應(yīng)。第四，就是通過(guò)牽引，可以松弛腰背部的肌肉。腰椎間盤突出癥，由于脊神經(jīng)根的受壓和刺激，多伴有腰背部肌肉的痙攣，就會(huì)引起腰背部疼痛的癥狀，通過(guò)牽引可以逐漸的，使腰背部的肌肉得到松弛，解除肌肉的痙攣狀態(tài)。所以說(shuō)從這幾點(diǎn)來(lái)看的話，牽引是腰椎間盤突出，有效的治療手段。但是必須要在專業(yè)的醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行牽引。

  

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  董軍立 副主任醫(yī)師武漢市中心醫(yī)院

  2019-01-09 7894次

• 倒立機(jī)腰椎間盤突出
  首先像倒立機(jī)這一類的輔助的鍛煉器械，確實(shí)對(duì)于腰椎間盤突出的治療以及預(yù)防有一定的好處，這類輔助器械對(duì)于該類疾病產(chǎn)生益處的機(jī)理主要有如下幾點(diǎn)：第一，在倒立的過(guò)程中，腰椎所承受的負(fù)荷會(huì)發(fā)生巨大的改變，腰椎可能由之前的承重改變?yōu)椴糠殖兄?，這個(gè)時(shí)候腰椎間盤所承受的力量就會(huì)大大減小，那么腰椎間盤的病變就可能有所緩解。第二，在倒立的過(guò)程中腰背肌肉需要進(jìn)行一定程度的收縮，而以保體型或者是保持平衡，在這個(gè)過(guò)程中就會(huì)對(duì)腰背肌肉產(chǎn)生鍛煉，這種鍛煉就有利于腰椎的正常生理曲度的維持，從而有利于腰椎間盤突出的康復(fù)以及預(yù)防。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:46”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-04 6819次

• 腰椎間盤突出病因病機(jī)
  首先椎間盤的退行性變是引起腰椎椎間盤突出的基本因素。隨著年齡的增長(zhǎng)纖維環(huán)和髓核含水量逐漸減少，髓核張力下降，椎間盤變薄。同時(shí)透明質(zhì)酸也減少，髓核失去彈性。椎間盤結(jié)構(gòu)松弛，軟骨板出現(xiàn)了囊性改變，就會(huì)出現(xiàn)椎間盤的小裂隙，出現(xiàn)椎間盤突出。積累傷力是引起椎間盤變性的主要原因，也是椎間盤突出的誘因，在這些積累的傷力當(dāng)中反復(fù)的彎腰扭轉(zhuǎn)動(dòng)作最容易導(dǎo)致椎間盤的突出。還有一些是遺傳的因素，妊娠期的女性也容易加重椎間盤突出，因?yàn)槿焉锲谂枨幌卵拷M織充血明顯，各種組織結(jié)構(gòu)相對(duì)松弛，并且腰骶部又承受了比平時(shí)更大的重力，這種情況就容易加重腰椎間盤的突出。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-21 2658次

• 橢圓機(jī)腰椎間盤突出怎么辦
  橢圓肌是可以做的，注意動(dòng)作都用大腿發(fā)力，如果感覺不適立即停止，鍛煉對(duì)于腰椎間盤突出是有很好的緩解作用的，平時(shí)生活中患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。這樣不僅可以預(yù)防腰椎間盤突出，還可以對(duì)輕度的腰椎間盤突出起到一定的治愈作用。除了鍛煉以外，患者可以每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?，飲食結(jié)構(gòu)上患者可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富，清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣的食物如雞湯排骨，海帶，魚，蝦皮豆制品等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜，來(lái)補(bǔ)充自身所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，最后就是保持一個(gè)良好的心態(tài)。
  奚輝峰 主治醫(yī)師浙江省臺(tái)州醫(yī)院

  2018-12-02 2002次

• 倒立機(jī)治療腰椎間盤突出嗎
  可能作用不大，比較適合腰椎間盤突出癥患者的鍛煉有倒著走、爬行訓(xùn)練、飛燕式動(dòng)作，這些動(dòng)作都是主要鍛煉腰椎的，而你說(shuō)的倒立機(jī)并不是針對(duì)腰椎的，所以說(shuō)不是很建議用，疼痛厲害還可以熱敷，平躺是腰椎受力受壓最小的方式，建議不要練習(xí)倒立，影響循環(huán)系統(tǒng)，建議平時(shí)多躺躺。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-26 2802次

• 腰椎間盤突出病因病機(jī)
  首先椎間盤的退行性變是引起腰椎椎間盤突出的基本因素。隨著年齡的增長(zhǎng)纖維環(huán)和髓核含水量逐漸減少，髓核張力下降，椎間盤變薄。同時(shí)透明質(zhì)酸也減少，髓核失去彈性。椎間盤結(jié)構(gòu)松弛，軟骨板出現(xiàn)了囊性改變，就會(huì)出現(xiàn)椎間盤的小裂隙，出現(xiàn)椎間盤突出。積累傷力是引起椎間盤變性的主要原因，也是椎間盤突出的誘因，在這些積累
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 161次

• 腰椎間盤突出
  腰椎間盤突出是指纖維環(huán)急性或慢性損傷導(dǎo)致髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出，壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀、下肢坐骨神經(jīng)痛等癥狀。30~50歲為易發(fā)人群。人們?cè)谄饺丈钪腥艚?jīng)常久坐，或從事長(zhǎng)時(shí)間坐位的工作，長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重舉物，缺乏運(yùn)動(dòng)，或者坐姿不正確日久之后都可能導(dǎo)致腰椎間盤突出。
  宋華 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-13 11513次