在孕期不建議孕婦吃一些冰的東西,孕婦如果經(jīng)常吃一些生冷的東西,對胎兒是有一定的影響的,會造成胎兒的胎動比較頻繁,因?yàn)樘簩浔容^的敏感。在孕期可以多吃一些新鮮的有營養(yǎng)的蔬菜,水果來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),同時(shí)能讓胎兒更好的發(fā)育。
同時(shí)還要養(yǎng)成定期到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)檢的習(xí)慣,可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動,但是應(yīng)該盡量地避免過度勞累,在孕期,一定要注意,改掉這個(gè)不良的習(xí)慣,如果吃了一些涼的東西,會刺激孕婦的胃部,對胃腸道蠕動造成影響,容易引起腹痛,另外吃這些涼的東西,影響腸道對其它營養(yǎng)的吸收。容易造成營養(yǎng)不良,對寶寶的健康發(fā)育是有影響的。