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    1. 月經(jīng)期間怎么調(diào)理

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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      女性在月經(jīng)期間是身體比較虛弱的時(shí)候,這個(gè)時(shí)候一定要注意調(diào)理,不然的話很容易引起婦科的疾病。

      首先月經(jīng)來(lái)的時(shí)候要注意休息,注意保暖,不要受涼,尤其是小肚子不能受涼,因?yàn)槿绻軟?,?huì)導(dǎo)致子宮的血管收縮,月經(jīng)淋漓不盡;

      第二個(gè),要注意不要吃生、冷,辛辣、刺激性的食物;

      第三個(gè),注意不要洗涼水澡,也不要淋雨或者是夏天的時(shí)候赤腳,涉水這樣的現(xiàn)象,因?yàn)檫@些的話會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)量多,淋漓不盡的現(xiàn)象發(fā)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

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