一般鋅是飯前吃，人早晨起來七點到九點空腹的時候，是胃進當時的時候，這時吃任何營養(yǎng)元素都是比較容易被吸收的。我們可以選擇能夠在空腹食用鋅來進行補充，能更好的達到吸收的效果。
鋅在飯前吃最好，飯前是人需要攝入營養(yǎng)元素的時候，這時補充鋅會很快的被吸收利用。但有的鋅劑要飯后服用，是因為還有副作用的緣故。因此想要鋅的吸收效果好，就要選擇在飯前服用的鋅劑。飯前服用鋅能迅速激活體內(nèi)的消化酶，達到很好的吸收效果。
鋅是飯前吃還是飯后吃
劉鐵剛主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 消化內(nèi)科
2018-11-11 26689次
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01:40
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
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護肝片飯前吃還是飯后吃護肝片在臨床上并沒有明確規(guī)定該藥物是飯前服用還是飯后服用好，但由于該藥物有良好的健胃消食效果，所以可以選擇飯前服用本品。當然，如果患者腸胃功能較差，也可以選擇飯后2小時后服用該藥物，詳細的建議可以根據(jù)個人情況咨詢主治醫(yī)生，聽從醫(yī)生的囑咐來服用護肝片。建議有乙型肝炎患者，除了用藥之外可以適量飲茶，飲茶有益于身心健康，但患者要注意適量、適時。
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趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-26 38729次
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甘草鋅顆粒飯前吃還是飯后吃甘草鋅顆粒最好還是飯后吃，因為鋅劑有腸胃道刺激性，口服可有輕度惡心嘔吐和便秘，所以餐后服用可減少鋅劑的胃腸道刺激，在飯后服用可使藥性上行，對腸胃有刺激作用的藥在飯后服用可減少對胃腸黏膜的損害，毒性較大的藥也宜在飯后服用，避免因吸收太快而發(fā)生毒副作用。語音時長 1:05”
朱芳
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-07-05 12959次
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朱芳
主治醫(yī)師長治市婦幼保健院
2018-07-05 12298次
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李紅冬
副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心
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益生菌飯前吃還是飯后吃？病情分析：益生菌可以增加腸道有益細菌，增強消化吸收功能，提高機體免疫力，對腹瀉、便秘、消化不良、食欲不振都有效果。食物對益生菌的吸收基本沒有影響，可在飯前、飯后服用，必要時也可以和食物一起服用。意見建議：益生菌需要冷藏保存，用小于40℃的水或奶調(diào)服。與抗生素需要間隔2小時服用，與蒙脫石散要間隔1小時服用。每個寶寶對不同益生菌反應不一樣，個體差異較大。
戴貞照
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孔維萍
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方霖
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