治療便秘主要是從兩個方面進行,生活習慣的調整,多喝蜂蜜水,多運動多喝一些益生菌的酸奶,多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果,每天養(yǎng)成定時排便的習慣,便秘是腸道不健康的一種表現,光是生活習慣的調整也不能解決只是輔助的手段,必要時要服用一種有效的產品來恢復腸道的排便功能,讓腸道的蠕動速度和腸道粘膜分泌量恢復正常。
一般不需要服用含瀉藥的產品對腸道是有損傷的,建議患者可以服用番瀉葉,決明子,大黃,推薦用藥為果蔬成分,變通通便膠囊含有便秘茶,這些都是會修復腸道排便的功能,徹底的解決便秘的習慣,建議患者多喝一些蜂蜜水,建議不要熬夜,要早睡早起養(yǎng)成良好的生活習慣。