一般來說是早晨剛醒來,尚未起床時(shí)測(cè)量為最佳,最接近基礎(chǔ)代謝標(biāo)準(zhǔn)血壓,正常人血壓呈明顯的晝夜波動(dòng)性,即夜間血壓最低,晨起活動(dòng)后迅速上升,在上午六到十點(diǎn)和下午四到八點(diǎn)各有一高峰期,繼之會(huì)緩慢的下降。
同時(shí),在活動(dòng)、飽食、情緒激動(dòng)、精神緊張以及寒冷等狀態(tài)下血壓都會(huì)有升高的現(xiàn)象,日常生活中失眠、吸煙、飲酒和飲用咖啡也會(huì)影響到血壓的變化。
高血壓病人在服藥治療期間最好應(yīng)該監(jiān)測(cè)降壓藥的作用,最弱的時(shí)間的血壓,最強(qiáng)時(shí)間的血壓和臨睡前的血壓,當(dāng)血壓控制平穩(wěn)后可每日監(jiān)測(cè)晨起后血壓與臨睡前的血壓。