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為你推薦

• 痛風(fēng)三餐食譜菜譜大全

  痛風(fēng)的飲食的三餐的食譜，雖然是一個(gè)很簡(jiǎn)單的事情，大家要正確地認(rèn)識(shí)，凡是已經(jīng)確認(rèn)為痛風(fēng)，有痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，或者是有痛風(fēng)性的結(jié)石，他的治療和飲用的食品是這樣的：早上我們一般就寫(xiě)根據(jù)人的體重，就是用早上吃二兩，中午吃二兩，晚上二兩。這個(gè)二兩是主食，是指米飯、面，或者稀飯，當(dāng)然這必須是沒(méi)有糖尿病，就是指他痛風(fēng)的，單純的三餐的食譜。那么中午也是米飯是二兩，這是第一點(diǎn)。第二可以吃一些清淡的食品，像蔬菜或者是吃西紅柿。一片的瘦肉，吃一點(diǎn)雞蛋都可以的。這樣的三餐，均勻地把痛風(fēng)期間度過(guò)。因?yàn)橥达L(fēng)的病人都是很強(qiáng)壯的，他也并不需要很大的碳水化合物，和營(yíng)養(yǎng)的脂肪和蛋白的補(bǔ)充，只要維持我們生命的急需的能量就夠了。所以這三餐就每餐二兩飯，加上蔬菜，加上水果。當(dāng)然有糖尿病的事情，病人甜食還是要少吃。每個(gè)人都不一樣，我只能這樣大概地告訴給大家。

  

  01:53
  楊德才 主任醫(yī)師湖北省中醫(yī)院

  2018-12-12 224222次

• 糖尿病蝦能吃嗎

  蝦的成分主要是蛋白，不管是河蝦還是海蝦都有蛋白。那么糖尿病病人一般情況下這個(gè)蛋白的攝入是可以的，這也是一個(gè)動(dòng)物的蛋白是個(gè)優(yōu)質(zhì)蛋白可以用。但是需要注意的有兩個(gè)方面，一個(gè)如果糖尿病病人同時(shí)伴有了痛風(fēng)，有高尿酸血癥這個(gè)時(shí)候就不建議吃海蝦了。因?yàn)楹Ｎr里邊的嘌呤比較高容易導(dǎo)致痛風(fēng)的病情加重，再有蛋白即使是優(yōu)質(zhì)蛋白，好東西也要注意它的量，攝入過(guò)多的蛋白，那么蛋白進(jìn)入體內(nèi)吸收以后也會(huì)向脂肪和糖轉(zhuǎn)化。所以食物雖好、蛋白雖好、蝦雖然好，但是糖尿病病人吃的時(shí)候也要適量。如果數(shù)量過(guò)多的話也是不好的，總的來(lái)說(shuō)糖尿病別人一般情況下吃蝦是沒(méi)有問(wèn)題的，有了痛風(fēng)這樣的病就不建議吃了。同時(shí)要如果合并了過(guò)敏，有皮膚的過(guò)敏這樣的情況也不建議吃。因?yàn)槲r類(lèi)的食物可能會(huì)引起過(guò)敏，再有就注意吃的量要適當(dāng)不能過(guò)多。

  

  01:36
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-08 6835次

• 糖尿病能吃的菜譜大全竅門(mén)
  第一，糖尿病患者的菜譜大全竅門(mén)主要就是控制飲食，少食多餐，糖尿病的患者一定要禁食血糖生成指數(shù)高的食物，比如白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等，少吃一些土豆、奶油、豬油、羊油、黃油、花生、瓜子和動(dòng)物的內(nèi)臟等等，應(yīng)該要多吃一些粗雜糧，例如燕麥片，豆制品、蕎麥、苦瓜也是很好的。第二，食物要盡量多樣化一出，宜粗不宜精，多吃一些蔬菜、粗糧等，少吃油脂、鹽和刺激性的食物，例如辣椒、芥末等等，同時(shí)要堅(jiān)持鍛煉，增大消耗，長(zhǎng)期的堅(jiān)持鍛煉可以明顯的我緩解病情的發(fā)展。第三，要定期的檢測(cè)血糖。第四，要保持良好的心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:40”
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2018-11-02 12539次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  菜譜大全：第一、清炒苦瓜，苦瓜性寒味苦能除濕熱解署乏，清新明目，苦瓜有植物胰島素之稱(chēng)，藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類(lèi)似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。第二、清蒸鱔魚(yú)或者是紅燒鱔魚(yú)，專(zhuān)家提醒患有高血糖的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)吃點(diǎn)鱔魚(yú)，這種食物具有很好的降血糖的功效，這是由于在鱔魚(yú)中含有大量豐富的黃鱔魚(yú)素a和黃鱔魚(yú)素b，這兩種物質(zhì)能夠幫助我們?nèi)梭w恢復(fù)調(diào)節(jié)血糖正常的生理功能。第三、清炒冬瓜或者是紅燒冬瓜，冬瓜清熱解暑利尿消痰，祛濕解暑，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含蛋白質(zhì)鈣、磷、鐵以及多種維生素。第四、胡蘿卜絲清炒，糖尿病患者血液中會(huì)產(chǎn)生大量的自由基，正是由于這些自由基破壞了人體胰島素活性，胡蘿卜中含有大量的β胡蘿卜素，清除體內(nèi)的自由基，因此在日常飲食中多吃胡蘿卜甘藍(lán)以及富含胡蘿卜素的蔬菜對(duì)預(yù)防糖尿病患者有極大的幫助。第五、紅燒魔芋，經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)魔芋是一種低熱能高纖維素的食品經(jīng)常，不用擔(dān)心發(fā)胖，同時(shí)還具有很好的減肥降脂的功效，魔芋中含有一種葡萄糖苷聚糖的物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)降低糖尿病患者的血糖有較好的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:20”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-10-24 94066次

• 糖尿病腳疼偏方大全
  糖尿病腳疼，建議您可以在飲食上喝一些冬瓜湯，冬瓜湯可以清除掉人體的廢物及其毒素，并且冬瓜有一定的消腫作用，如果糖尿病患者腳疼水腫的比較厲害的話，可以將冬瓜熬成湯，然后每天食用一點(diǎn)，進(jìn)行去腫止痛。另外糖尿病導(dǎo)致腳痛，最重要的還是要控制住血糖，可以通過(guò)飲食和藥物來(lái)控制。
  馮明 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2018-11-28 9302次

• 下奶湯菜譜大全有哪些
  在月子中一定要多喝湯水，在喂奶開(kāi)始或結(jié)束時(shí)，都要喝一杯溫開(kāi)水，補(bǔ)充身體水分。月子中的膳食也要多以湯水為主，比如豆?jié){，牛奶，紫菜蛋花湯，西紅柿雞蛋湯，蘿卜海米湯，海帶湯等等。這些食物既方便實(shí)用，又清淡不油膩，對(duì)于乳腺的暢通非常有好處。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-12-08 7005次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  菜譜大全：第一、清炒苦瓜，苦瓜性寒味苦能除濕熱解署乏，清新明目，苦瓜有植物胰島素之稱(chēng)，藥理實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂苷，不僅有類(lèi)似胰島素的作用，而且還可以刺激胰島素釋放，有非常明顯的降血糖作用。第二、清蒸鱔魚(yú)或者是紅燒鱔魚(yú)，專(zhuān)家提醒患有高血糖的患者在平時(shí)生活中應(yīng)該適當(dāng)吃點(diǎn)鱔魚(yú)，這種食物具有很好的降血
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 1419次

• 糖尿病吃什么菜譜大全
  糖尿病患者的飲食應(yīng)以低糖、低脂、高纖維為主，同時(shí)配合適量的藥物治療，以有效控制血糖水平。一、糖尿病患者適宜的菜譜應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡，以下是一些建議的菜品：1、綠葉蔬菜沙拉：選用新鮮的生菜、紫甘藍(lán)等，佐以橄欖油和檸檬汁，既營(yíng)養(yǎng)豐富又低糖。2、清蒸
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次