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      醫(yī)生主講實錄

      懷孕期間可以吃芒果,但是要少吃。芒果含有豐富的維生素、蛋白質、礦物質、葉酸、胡蘿卜素等物質,這些營養(yǎng)成分可以補充孕婦身體所需要的營養(yǎng)元素,在懷孕早期食用還有止吐的效果,所以孕婦在孕期是可以適量食用的。但是因為芒果含糖量較高,不建議妊娠期糖尿病的孕婦食用。另外,患有皮膚病或者是過敏體質的孕媽媽避免食用,而且一次不要食用過多,容易造成上火。平時多喝溫水,多吃容易消化的食物。

      孕婦在孕期的飲食要廣泛,均衡營養(yǎng),多吃一些有益于胎兒和母體健康的食物,避免勞累、避免著急上火、定期做產前檢查、孕早期和孕晚期禁止性生活,如果有腹痛、陰道流血的情況,應該及時去醫(yī)院做產前的檢查。

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