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• 高血脂要注意哪些

  高血脂是一個不健康的生活方式，導(dǎo)致的疾病，當(dāng)然它也是和年齡、基因遺傳等有很大的關(guān)系。那么我們?nèi)藶樯夏芸刂频囊蛩?，主要是外在的因素，就要保持健康的生活方式，是非常必要的。那么高血脂主要是血清中的，血脂水平的升高，包括甘油三酯和膽固醇的升高，所以這種升高，一定是和運動和飲食有很大的關(guān)系。所以高血脂的人，應(yīng)該注意首先是要增加運動量，每天要盡量多走路，然后減肥，控制體重，是非常必要的，其次就要非常注意健康的、合理的飲食。健康合理的飲食，主要是盡量提倡清淡飲食，當(dāng)然也可以少吃肉，不是說一口肉都不能吃，但是不要吃過多的肉，不要吃得過度油膩，尤其是油炸的食物，還有動物內(nèi)臟不要吃，雞蛋一天最多吃一個，盡量多吃蔬菜和水果，這樣可以幫助我們血脂，進一步地下降。

  

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  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-01-22 6351次

• 痔瘡患者平時要注意什么

  痔瘡患者平時要注意什么，痔瘡患者平時：第一，要保持良好的排便習(xí)慣，不要便秘、不長期腹瀉，排便時間最好在5到10分鐘。第二，要有良好的飲食習(xí)慣，戒酒、忌吃辛辣、刺激的食物，海鮮、生冷、油炸、燒烤的食物，也盡量少吃。第三，不要久坐、久站，要適當(dāng)?shù)馗淖凅w位，進行適當(dāng)?shù)倪\動。

  

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  潘晟 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-04 5921次

• 高血脂平時注意什么
  高血脂的患者平時應(yīng)當(dāng)注意要低脂飲食，要適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，如果通過飲食和運動等方法，復(fù)查血脂水平仍然較高，則需要應(yīng)用降血脂的藥物對癥治療。應(yīng)當(dāng)注意血脂水平當(dāng)中膽固醇含量以及甘油三酯的含量異常升高會誘發(fā)患者出現(xiàn)一系列并發(fā)癥。建議患者膽固醇水平較高的時候，可以口服他汀類的降脂藥物。他汀類降脂藥物不僅可以降低膽固醇的水平，還可以穩(wěn)定血小板斑塊，預(yù)防患者出現(xiàn)心腦血管疾病。而甘油三酯水平過高，可以誘發(fā)胰腺炎，如果患者甘油三酯水平過高，可以口服非諾貝特膠囊來進行對癥治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:09”
  孫婷婷 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-27 1396次

• 高血脂要注意什么
  對高血脂的患者來說平時一定要注意養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣，飲食方面要以清淡為主，避免吃一些蛋黃，動物內(nèi)臟，肥肉等膽固醇高的食物，還要避免吃一些太甜膩的食物，因為太甜膩的食物很容易會轉(zhuǎn)變成為甘油三酯的，從而導(dǎo)致血脂升高的?；颊咂綍r可以多吃一些小米燕麥等粗糧，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以吃一些魚肉，瘦肉等優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，患者平時作息要規(guī)律，不能熬夜，可以適當(dāng)?shù)倪\動來控制體重，對于高血脂的患者還要戒煙限酒。
  語音時長 01:09”
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2019-11-19 2151次

• 高血脂平時要注意什么？
  病情分析：高血脂在臨床上是非常常見的，通常見于中老年人，與遺傳也是有一定的關(guān)系的。血脂如果高于正常值，可以通過藥物進行治療，可以口服立普妥等降脂藥物。意見建議：高血脂病人日常生活的調(diào)理也是非常重要的。尤其是飲食方面，一定要注意清淡，做菜的時候要使用植物油，不要使用動物油。適當(dāng)?shù)倪\動也是有助于調(diào)節(jié)血脂的。
  左淑麗 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-10-11 1302次

• 高血脂要注意什么
  病情分析：高血脂要注意飲食原則，去除動物性食物，不要吃豬肉，牛肉，羊肉里面的肥油，可以吃一些牛奶，雞蛋及其相應(yīng)的各類食物。意見建議：建議患者應(yīng)多吃一些應(yīng)季水果，豆類，各種蔬菜，尤其是韭菜卷心菜，茄子，南瓜，土豆，芹菜，伴隨肥胖的對高纖維素飲食量可以增加到以前的2到3倍，有助于體重減輕。
  董愛芝 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-11-30 1101次

• 高血脂要注意些什么？
  一般老百姓日常所說的高血脂是指臨床上的高脂血癥。高脂血癥是指血清中脂蛋白濃度異常升高，是血中的甘油三酯、膽固醇和低密度脂蛋白的水平高于正常，臨床上可以將其分為原發(fā)性高脂血癥和繼發(fā)性高脂血癥。高脂血癥要根據(jù)實際血脂升高的情況以及患者的個人身體狀況來決定，主要是非藥物治療和藥物治療。非藥物治療，主要是飲
  謝玲 主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院

  2019-09-12 1998次

• 高血脂需要注意什么
  高血脂的病人應(yīng)該平時管住嘴邁開腿，就是在飲食方面要注意不要高脂飲食，如肉類、動物內(nèi)臟、海鮮等。應(yīng)多吃蔬菜水果，多喝水。除此之外還應(yīng)適當(dāng)?shù)幕顒?，增加運動量，控制好體重?；颊叨ㄆ诒O(jiān)測血脂水平，對于醫(yī)生評價治療效果及調(diào)整治療方案至關(guān)重要。服用降脂
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-22 0次