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• 女人貧血吃什么好

  女人貧血吃什么好，那么這個問題，同樣也是需要先搞清楚，女人的貧血到底有什么原因，相當(dāng)多的女性貧血的話，是缺鐵性引起的，所以這個時候，如果做完檢查確認(rèn)是缺鐵性貧血，那么適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充一些含鐵的食物，對于貧血來講，可能有一定的好處，但是有相當(dāng)多的女性的貧血，雖然是缺鐵引起的，可是都跟慢性的月經(jīng)失血有關(guān)系，那么這種失血的程度有可能偏重，一般來說食物的補(bǔ)充不一定能夠，徹底地改變貧血的狀態(tài)，所以在明確診斷以后，這部分病人除了食療之外，往往還需要輔助藥物的治療，甚至于要應(yīng)該以藥物的治療為主。除此之外呢，女性的貧血，還有可能是其他的原因，包括地中海貧血，溶血性貧血，甚至于還有可能是更嚴(yán)重的血液疾病，比如說再生障礙性貧血等等的，這些疾病，飲食都不可能夠糾正貧血的，必須要找到原因，才能獲得最終的一個合理的治療，所以女性貧血，還是應(yīng)該先找到原因，針對原因去做治療，而不是說一上來就，我們盲目的去做食療，那么有一些病人肯定是無效的，所以找到原因才是最重要的。

  

  01:39
  段明輝 主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2018-10-15 62021次

• 補(bǔ)血吃什么

  缺血中醫(yī)認(rèn)為是血虛，大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血。貧血最常見的是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血有時與缺乏鐵元素、維生素B12及葉酸有關(guān)，建議飲食中可多食用含鐵豐富的食物，比如：瘦肉、動物肝臟、蛋黃、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、紅豆等，并且多攝入富含維生素c的水果來促進(jìn)鐵的吸收。平時注意休息，不熬夜，保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動及過度勞累，適當(dāng)鍛煉，勞逸結(jié)合。當(dāng)然中醫(yī)認(rèn)為還有很多原因會引起血虛，治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療。如嚴(yán)重貧血應(yīng)到醫(yī)院就診，明確引起貧血的原因，不要盲目補(bǔ)血。

  

  01:30
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 7397次

• 女人補(bǔ)血吃什么好
  第一，四物湯，四物湯對于女人而言可是一個寶，所謂四物指的其實(shí)就是當(dāng)歸，熟地，白芍，川芎，對于女性朋友們來說，每個月的月經(jīng)結(jié)束之后就可用四物湯進(jìn)行補(bǔ)血調(diào)經(jīng)了，女性常喝四物湯不僅可補(bǔ)血，預(yù)防貧血，同時還可以喝出好氣色。第二，三紅湯，所謂三紅湯指的就是紅棗，紅豆，花生三種紅色的食物一起熬煮出來的湯品，眾所周知紅色食物都具有補(bǔ)血的功效，而紅棗，紅豆，花生本身也都是屬于相對容易能買的到的，因此值得推薦給大家。
  語音時長 1:18”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-27 21401次

• 女人補(bǔ)血吃什么最好
  補(bǔ)氣補(bǔ)血，我們最常用的其實(shí)食補(bǔ)就可以，像常用的食物有大棗，是氣血雙補(bǔ)的中藥。大棗甜，大家一般還是比較容易接受的，可以每天吃三五個大棗，這樣只要血糖不高，就可以吃，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血。還有想補(bǔ)氣的藥，我們平時能接觸到的，像西洋參、黨參、黃芪、太子參，這些都可以起到補(bǔ)氣的作用，可以一個月用一兩次，在煲湯放當(dāng)歸、黨參或者是人參、太子參，來進(jìn)行補(bǔ)氣。
  語音時長 1:18”
  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-09-28 15056次

• 女人補(bǔ)血吃什么好
  補(bǔ)血的話可以吃一些含鐵豐富的食物，比如動物肝臟，瘦肉，蛋黃等。平時要注意養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不要熬夜，還要多吃新鮮的水果和蔬菜，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，平時還要注意個人衛(wèi)生，穿棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，保持會陰部的清潔干燥。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-01-02 1701次

• 女人補(bǔ)血補(bǔ)氣吃什么好
  女性患者補(bǔ)氣補(bǔ)血應(yīng)該吃什么好，大致有以下幾個方面，第一，補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物比如牛羊肉、魚類、蝦類蘑菇、秋葵等蔬菜。第二，對于適合女性患者補(bǔ)氣補(bǔ)血的中成藥主要有復(fù)方阿膠漿、氣血雙補(bǔ)口服液、八珍顆粒等等。第三，可以選擇補(bǔ)氣補(bǔ)血的中草藥煎煮口服進(jìn)行治療，臨床上常選用黃芪、桂圓、阿膠、當(dāng)歸、黨參等等。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院

  2019-02-01 4604次

• 女人補(bǔ)血吃什么好
  第一，四物湯，四物湯對于女人而言可是一個寶，所謂四物指的其實(shí)就是當(dāng)歸，熟地，白芍，川芎，對于女性朋友們來說，每個月的月經(jīng)結(jié)束之后就可用四物湯進(jìn)行補(bǔ)血調(diào)經(jīng)了，女性常喝四物湯不僅可補(bǔ)血，預(yù)防貧血，同時還可以喝出好氣色。第二，三紅湯，所謂三紅湯指的就是紅棗，紅豆，花生三種紅色的食物一起熬煮出來的湯品，眾所
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-17 743次

• 女人補(bǔ)血吃什么好
  女人補(bǔ)血，建議吃以下食物：1、紅棗：紅棗富含鐵質(zhì)和維生素C，這兩者都是補(bǔ)血的重要元素。紅棗可直接食用，也可用來煮粥或泡茶。2、黑芝麻：黑芝麻含有豐富的鐵、維生素E和不飽和脂肪酸，對于改善貧血癥狀有顯著效果。3、豬肝：豬肝是鐵質(zhì)的優(yōu)質(zhì)來源，適
  趙聲明 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2025-02-27 0次