臨床上風(fēng)寒感冒常見(jiàn)的癥狀有鼻塞、流清涕、打噴嚏、咽癢、咽痛、咳嗽、畏寒等等。建議風(fēng)寒感冒的患者,一定要注意保暖,避免再次受涼。要多喝一些溫開(kāi)水,保證每日充足的休息,不要?jiǎng)诶?,不要熬夜。要保證輕松愉快的心情,不要緊張及情緒激動(dòng)。
飲食上要清淡易消化,不要進(jìn)食辛辣刺激的食物,不要進(jìn)食生冷油膩的食物,可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果來(lái)補(bǔ)充維生素。要規(guī)律進(jìn)餐。如癥狀持續(xù)不能緩解,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院去進(jìn)行就診。