得了慢阻肺后,可根據臨床癥狀,肺功能以及病情的嚴重程度采取適量的運動。如果患者病情較輕,可以快跑,慢跑,快走,慢走等相應的運動。如果患者肺功能下降明顯,氣喘癥狀明顯,可做一些呼吸操,以維持肺功能。同時慢阻肺的患者要注意休息,避免受涼,多飲水,多吃新鮮的蔬菜和水果,特別是有潤肺止咳作用的水果,例如蘋果,梨,桔子,橙子等等。同時可根據臨床癥狀給予相應的藥物進行治療,以維持肺功能,例如止咳,祛痰,平喘等相關的治療。
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得了慢阻肺怎么鍛煉
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醫(yī)生主講實錄
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慢阻肺呼吸功能鍛煉每天有計劃的進行鍛煉,如散步、慢跑、打太極拳、氣功等,以不感到疲勞為宜,可以視為適當?shù)穆璺蔚暮粑δ苠憻挘梢员苊膺^勞引起的呼吸困難,緩解其加強呼吸運動的鍛煉,如腹式呼吸鍛煉。其方法就是用鼻吸氣,用口呼氣,呼氣時口唇縮攏,呈魚口狀,用手按住腹部使氣呼進,采用深而慢的呼吸頻率八到十次每分,每日進行數(shù)次鍛煉,每次十到二十分鐘,長期堅持下去,一般兩三個月可使通氣功能改善,以上就是慢阻肺的呼吸功能鍛煉,為縮唇呼吸和腹式呼吸的功能鍛煉。01:25
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慢阻肺怎么查首先如果我們接診一個病人,他主要表現(xiàn)慢性的咳嗽、咳痰、喘息,冬天加重,夏天癥狀會得到緩解,而且如果讓他做一個肺CT,會有肺氣腫、肺大泡的這些表現(xiàn),我們就要高度懷疑他是不是一個慢阻肺的病人。確診我們需要做一個肺功能檢查,肺功能檢查是確診慢阻肺的一個金標準,而且它能確定慢阻肺的一個分級、分期,來指導我們以后的用藥。慢阻肺我們一般現(xiàn)在最新的分,它要分ABCD四組,A組就是癥狀最輕的,就是以后急性發(fā)作風險是最小的;D組就是癥狀最重的,他經常咳嗽、咳痰、喘息,而且既往一年曾經慢阻肺急性加重住過院的,或者有過兩次以上的急性加重病史的。根據不同的分級、分期,大夫會給他不同的一個治療方案。所以慢阻肺病人,需要到醫(yī)院來正規(guī)的給他確診,以得到大夫的一個正規(guī)的指導,而且慢阻肺的治療它是一個長期的過程。01:35
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得了慢阻肺怎么鍛煉得了慢阻肺后,可根據臨床癥狀,肺功能以及病情的嚴重程度采取適量的運動。如果患者病情較輕,可以快跑,慢跑,快走,慢走等相應的運動。如果患者肺功能下降明顯,氣喘癥狀明顯,可做一些呼吸操,以維持肺功能。同時慢阻肺的患者要注意休息,避免受涼,多飲水,多吃新鮮的蔬菜和水果,特別是有潤肺止咳作用的水果,例如蘋果,梨,桔子,橙子等等。同時可根據臨床癥狀給予相應的藥物進行治療,以維持肺功能,例如止咳,祛痰,平喘等相關的治療。語音時長 01:11”
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慢阻肺患者怎么鍛煉慢阻肺的患者,在鍛煉的時候,應該注意以下幾方面的內容:第一,應該選擇活動量比較小的鍛煉方式,比如散步,慢跑,打太極拳等等。第二,慢阻肺的病人,應該鍛煉病人的縮唇呼吸,提高病人的肺功能。第三,慢阻肺的患者,應該盡量的鍛煉病人的腹式呼吸。第四,慢阻肺的患者,在鍛煉的時候,應該在有氧的地方,比如吸氧的時候進行鍛煉或者戶外鍛煉。第五,慢阻肺的患者,在鍛煉的時候,應該盡量的避免在冷空氣中進行鍛煉。語音時長 01:09”
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慢阻肺患者怎么鍛煉病情分析:慢阻肺患者可以選擇一些能夠增加肺活量及能夠增強機體抵抗力的活動。例如瑜伽、健美操、呼吸操、太極拳、廣場舞等。在運動鍛煉過程中需要注意以自身的身體耐受情況,不要強行進行劇烈活動,否則對患者病情會產生不利影響。意見建議:建議慢阻肺患者盡快戒煙,吸煙是導致該病發(fā)生,加重的最主要原因。積極戒煙不僅可以減輕患者癥狀,還可以顯著改善以后情況。
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慢阻肺如何鍛煉好病情分析:慢阻肺患者的鍛煉方式,應以舒緩的運動項目為主,比如散步、打太極以及做深呼吸、縮唇呼吸等呼吸功能鍛煉。意見建議:慢阻肺患者的肺功能下降,呼吸功能通常受損,而在運動時,耗氧量通常增加,這在無形當中就加大了患者的呼吸負擔。所以慢阻肺患者的鍛煉方式應以舒緩柔和的運動項目為主。切不可進行激烈的運動,比如快速跑、長跑、打籃球、踢足球等。
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得了慢阻肺生存周期得了慢阻肺生存周期是不能明確的。慢阻肺是指慢性阻塞性肺疾病,是以一種持續(xù)氣流受限為特征的疾病,其氣流受限不完全可逆,并且呈進行性發(fā)展,其病因可能是多種環(huán)境因素與機體自身因素長期相互作用的結果,其中吸煙是引起慢阻肺比較常見的危險因素。臨床上常表現(xiàn)為慢性咳嗽、咳痰,可伴有氣短或呼吸困難,隨著病情逐漸發(fā)展
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得了慢阻肺如何戒煙得了慢阻肺一定要進行戒煙,而且是強制性戒煙。因為吸煙會使肺部的黏液增多,會損傷一些肺部的其他組織甚至會導致肺間質纖維化,影響慢阻肺的康復。戒煙的最好的方法在此給大家列舉幾點:第一,戒煙從現(xiàn)在開始完全戒煙或者逐漸減少吸煙的次數(shù),通常三到四個月就可以戒煙成功。第二,一定要扔掉自己的吸煙用具,比方有打火機