女性在月經(jīng)來(lái)潮期間常見(jiàn)的普通水果都可以吃,比如可以吃蘋果,也可以吃香蕉,還可以吃葡萄,也可以吃榴蓮、西瓜、哈密瓜等。
這是因?yàn)榕栽谠陆?jīng)期間常見(jiàn)的普通水果都可以吃,而且吃這些水果以后,并不會(huì)對(duì)女性的身體造成特殊的不良影響,既不會(huì)引起痛經(jīng)現(xiàn)象,也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血排出異常。
所以女性在月經(jīng)來(lái)潮期間,常見(jiàn)的普通水果都可以吃,只是建議女性在月經(jīng)期間不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃生冷的食物,以免吃辛辣刺激食物以后導(dǎo)致痛經(jīng)現(xiàn)象。