如果病人出現腰椎間盤突出的情況,早期治療的方法主要是行保守治療。也就是行腰部牽引,理療,針灸配合非甾體類抗炎藥物和神經營養(yǎng)藥物治療來緩解癥狀。癥狀減輕以后,日常生活中一定要避免腰部過度的受力,避免腰部外傷,避免睡床過軟,以免導致椎間盤突出情況加重。
平時可以適當的加強腰背部肌肉,筋膜,韌帶力量鍛煉,來穩(wěn)定腰椎的結構,減輕腰部椎體的受力,避免腰椎間盤突出情況加重。因為早期腰椎間盤突出以后,不會引發(fā)椎管內脊髓神經根明顯的壓迫,病人的臨床癥狀相對較輕,所以一般通過保守治療癥狀就會明顯地緩解。