首先要說(shuō)明,所有的食物都是不能降低血糖的.
面條類的食物,是屬于,含淀粉較多的主食類的食物,不會(huì)起到降低血糖的作用。
如果食一些含有膳食纖維較多的食物比如蔬菜,可能會(huì)起到延緩碳水化合物的吸收,使血糖更趨于穩(wěn)定,所以此類食物,在每一餐中要適當(dāng)?shù)臄z取,來(lái)穩(wěn)定血糖。
控制血糖主要還是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上,應(yīng)用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療。
首先要說(shuō)明,所有的食物都是不能降低血糖的.
面條類的食物,是屬于,含淀粉較多的主食類的食物,不會(huì)起到降低血糖的作用。
如果食一些含有膳食纖維較多的食物比如蔬菜,可能會(huì)起到延緩碳水化合物的吸收,使血糖更趨于穩(wěn)定,所以此類食物,在每一餐中要適當(dāng)?shù)臄z取,來(lái)穩(wěn)定血糖。
控制血糖主要還是在飲食和運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)上,應(yīng)用適當(dāng)?shù)乃幬镞M(jìn)行治療。
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