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• 骨性關(guān)節(jié)炎注意什么

  骨性關(guān)節(jié)炎，它跟關(guān)節(jié)軟骨磨損是相關(guān)的。所以平時我們也注意也就是注意動作，減少關(guān)節(jié)的磨損。比如說我們知道最傷膝關(guān)節(jié)的運(yùn)動就是爬山、爬樓梯，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)負(fù)重增加的運(yùn)動。蹲起、下跪?qū)τ谙リP(guān)節(jié)都是有很大的受傷的。我們最提倡的運(yùn)動就是游泳跟騎自行車。這種運(yùn)動對于膝關(guān)節(jié)并沒有磨損的壓力，并且還可以通過局部的肌肉的收縮鍛煉，保證關(guān)節(jié)處于一種不受線的一種狀態(tài)。

  

  01:00
  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 2843次

• 骨性關(guān)節(jié)炎應(yīng)該注意什么

  應(yīng)該注意改變不良的生活及工作習(xí)慣、避免長時間跑、跳、蹲，同時減少或避免爬樓梯、爬山等。同時注意減輕體重，選擇正確的運(yùn)動方式，制定個體化的運(yùn)動方案，選擇低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，同時行關(guān)節(jié)周圍肌肉力量訓(xùn)練，通過減少受累關(guān)節(jié)負(fù)重來減輕疼痛，必要時應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的行動輔助器械，如手杖、拐杖、助行器、關(guān)節(jié)支具等，選擇一定的理療方式可以緩解一定的疼痛。

  

  01:04
  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2032次

• 骨性關(guān)節(jié)炎手術(shù)前需要注意什么
  對于骨性關(guān)節(jié)炎患者手術(shù)之前：一是要注意避免感冒，要多注意皮膚部位的衛(wèi)生，以免術(shù)后出現(xiàn)刀口感染，引發(fā)關(guān)節(jié)內(nèi)部感染的情況。二是一定要注意病人有沒有基礎(chǔ)疾病，比如說高血壓，冠心病，腦梗塞，高血脂，高血糖的情況，如果有，一定要在術(shù)前調(diào)理，通過調(diào)理能夠耐受手術(shù)，才可以行手術(shù)治療。三是一定要看病人有沒有貧血，以及有沒有凝血機(jī)制不好的情況，如果有也要調(diào)理至正常才能夠行手術(shù)。四是在手術(shù)之前一定要禁飲食，以免術(shù)后導(dǎo)致腹脹，或者是引發(fā)誤吸的情況，導(dǎo)致肺內(nèi)感染或者是引發(fā)肺部梗塞的情況。
  語音時長 01:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-25 1417次

• 骨性關(guān)節(jié)炎注意什么
  骨性關(guān)節(jié)炎這種疾病常常發(fā)生在膝關(guān)節(jié)，也有可能會發(fā)生在髖關(guān)節(jié)這些負(fù)重比較大的關(guān)節(jié)，主要是關(guān)節(jié)軟骨受到損害之后所產(chǎn)生的一種無菌性的炎癥性疾病。對于這種類型的疾病首先要積極的注意休息，減輕體重，避免過度負(fù)重，避免劇烈的體育運(yùn)動鍛煉，避免長時間的站立行走，不要登高爬山，同時可以進(jìn)行游泳之類的體育運(yùn)動鍛煉，也可以進(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重屈伸功能鍛煉。另外一定要注意加強(qiáng)保暖，避免受涼，尤其是在夏天避免過度的使用空調(diào)、風(fēng)扇，使用的時候不要對著關(guān)節(jié)的部位直吹，溫度不能太低；可以使用活血化瘀的中藥進(jìn)行局部的熱敷燙洗；另外還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿、按摩以及針灸理療，但是力量不能太重，否則會導(dǎo)致局部的損傷更加嚴(yán)重。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-24 1396次

• 骨性關(guān)節(jié)炎手術(shù)前需要注意什么
  病情分析：估計(jì)關(guān)節(jié)炎的患者在手術(shù)前一定要注意，排除有沒有感染性疾病，如果存在感染性疾病是不能夠進(jìn)行手術(shù)治療的，另外還要注意積極的去完善術(shù)前檢查，包括x線檢查，CT檢查以及血液選擇檢查等等。意見建議：建議在手術(shù)之后要保持刀口清潔干燥，加強(qiáng)換藥，避免沾水，防止出現(xiàn)化膿性感染性疾病，同時還要積極的注意休息，防止出現(xiàn)臥床并發(fā)癥。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-05-13 801次

• 骨性關(guān)節(jié)炎注意什么
  病情分析：骨性關(guān)節(jié)炎的注意事項(xiàng)主要有以下幾方面：第一，注意減輕體重。對于下肢骨性關(guān)節(jié)炎患者，體重減輕有利于減少關(guān)節(jié)的負(fù)重和磨損。第二，注意避免關(guān)節(jié)反復(fù)負(fù)重活動，比如長距離行走、登山、爬樓等活動，以減少關(guān)節(jié)的磨損。第三，注意適當(dāng)增強(qiáng)營養(yǎng)，多攝入蛋白質(zhì)和鈣，增加骨密度。意見建議：建議骨性關(guān)節(jié)炎患者根據(jù)癥狀的輕重程度以及關(guān)節(jié)畸形程度，采取口服藥物對癥治療、關(guān)節(jié)穿刺注射藥物、關(guān)節(jié)鏡手術(shù)甚至關(guān)節(jié)置換手術(shù)治療，以改善疼痛癥狀，促進(jìn)關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)。
  朱峰 副主任醫(yī)師鎮(zhèn)江市婦幼保健院

  2020-08-23 1601次

• 骨性關(guān)節(jié)炎手術(shù)前需要注意什么
  骨性關(guān)節(jié)炎手術(shù)前需要注意的事項(xiàng)有：1、注意做好個人的衛(wèi)生，這樣可以減少術(shù)后的感染；2、要控制體重，在飲食上不要吃太多熱量較高的食物。手術(shù)結(jié)束后聽從醫(yī)生的囑咐做好護(hù)理，以免因?yàn)樽o(hù)理不當(dāng)導(dǎo)致傷口出現(xiàn)感染。如果傷口存在感染的情況及時上醫(yī)院做抗感染
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-31 0次

• 骨性關(guān)節(jié)炎飲食注意什么
  骨性關(guān)節(jié)炎又名退行性骨關(guān)節(jié)炎，為關(guān)節(jié)軟骨發(fā)生退行性變，多見于老年人，隨著人類平均壽命的延長，骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率越來越高，它嚴(yán)重妨礙工作，成為五十歲以后喪失勞動力的第二個常見原因。骨性關(guān)節(jié)炎是一種慢性進(jìn)展性疾病，易影響生活質(zhì)量，因此患者的自我調(diào)養(yǎng)是非常重要的，主要是心理調(diào)節(jié)、飲食調(diào)節(jié)、身體鍛煉等幾個方面
  紀(jì)泉 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-04-08 105次