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• 眼睛疲勞怎么辦

  我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ?jiàn)的眼睛不舒服，如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來(lái)緩解，要注意盡量選擇不含防腐劑的眼藥水。部分眼藥水為了保證藥品不腐敗變質(zhì)，加入適當(dāng)?shù)姆栏瘎┦钦５?，但如果長(zhǎng)期使用含有防腐劑的眼藥水，會(huì)使正常淚膜受到破壞，角膜和結(jié)膜上皮細(xì)胞凋亡，損傷角膜神經(jīng)，干擾淚膜穩(wěn)定性，甚至造成藥源性干眼。如果需要長(zhǎng)時(shí)間使用，可以選擇不含防腐劑的人工淚液，如海露玻璃酸鈉滴眼液，它的主要成分是玻璃酸鈉，是一種存在于眼部和身體其他一些部分的物質(zhì)，與人體具有良好的生物相容性，能替代淚液在眼表形成穩(wěn)定淚膜，幫助緩解眼睛疲勞、干澀等問(wèn)題。不過(guò)除了依靠眼藥水外，更要注意用眼衛(wèi)生。如果只是用眼過(guò)度導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀，熱敷或霧化熏蒸可以很好的緩解。如果眼睛干澀長(zhǎng)期得不到緩解，可能存在干眼癥，此時(shí)需要到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確診斷后及時(shí)給予治療。生活中常見(jiàn)的眼睛不舒服，如紅血絲嚴(yán)重、疲勞干澀、眼睛干癢，大多是由于長(zhǎng)時(shí)間、近距離用眼導(dǎo)致的。這種眼疲勞可以使用一些眼藥水來(lái)緩解，如海露玻璃酸鈉滴眼液，不含防腐劑，可以長(zhǎng)時(shí)間使用。

  

  01:55
  肇龍 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-10-09 5707次

• 眼干眼澀怎么辦？

  眼睛干澀對(duì)于眼科的病人來(lái)講，有很多的疾病都可以導(dǎo)致眼部干澀。眼部干澀具體的原因，需要具體分析，最常見(jiàn)的原因就是眼睛發(fā)炎，結(jié)膜炎可能導(dǎo)致眼睛干澀。還有如果要是老年人的話，要看老年人是不是有干眼癥。如果要是干眼癥的話，通常來(lái)講是由于淚液分泌量過(guò)少造成的，這時(shí)候我們可能要給病人，加用人工淚液進(jìn)行調(diào)節(jié)，這樣的話病人干澀的癥狀會(huì)有所緩解。但是如果要是年輕人，通常跟工作緊張休息不當(dāng)有關(guān)，這時(shí)候我們可以囑咐病人，這時(shí)候要注意多休息，注意睡眠時(shí)間，還可以做局部熱敷都是可以的。

  

  01:05
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2018-09-20 56416次

• 乙型肝炎眼疲勞怎么辦
  對(duì)乙肝患者來(lái)說(shuō)，如果出現(xiàn)眼疲勞，首先要明確一下，是不是乙肝以外的因素所引起的眼疲勞，比如在電腦、手機(jī)使用的時(shí)間比較長(zhǎng)，造成的眼睛疲勞。另外，還要考慮一下，是不是和乙肝本身有一定的關(guān)系，長(zhǎng)期的乙肝病毒感染，可以造成體內(nèi)免疫系統(tǒng)紊亂，造成肝臟以外的免疫性的損傷，病人可以引起眼部的腺體免疫性損傷，出現(xiàn)眼部干燥、眼睛疲勞的癥狀。另外，用中醫(yī)的觀點(diǎn)講肝臟和眼睛是相對(duì)的，肝臟有一些疾病可以表現(xiàn)為眼睛容易疲勞的一些癥狀。這時(shí)候，我們需要及時(shí)的明確乙肝的病情，積極的治療原發(fā)病，大多數(shù)乙肝恢復(fù)以后，眼睛疲勞也可以得到一定的緩解，必要的時(shí)候，可以做一下眼部按摩，或者使用一些緩解眼睛疲勞的眼藥水，可能會(huì)受到比較好的效果。平時(shí)，要注意養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，不要過(guò)多的使眼睛勞累。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-09-06 2183次

• 眼疲勞怎么緩解
  眼疲勞可以通過(guò)點(diǎn)用抗疲勞的眼藥水來(lái)進(jìn)行緩解，也可以給予眼部進(jìn)行按摩或者冷敷，這些都有助于緩解眼部的疲勞狀態(tài)。在我們長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼時(shí)，要定期往遠(yuǎn)處眺望，并且多看一些綠色的，會(huì)緩解我們長(zhǎng)期近距離用眼所導(dǎo)致的視疲勞，適當(dāng)?shù)目梢钥诜恍┖~黃素和維生素含量比較高的食物，這些也有助于營(yíng)養(yǎng)我們的眼睛。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:15”
  李卉 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-10-17 4509次

• 眼疲勞怎么辦
  緩解眼睛疲勞的最佳力式是讓眼睛休息，或熱敷與冰敷交替，重復(fù)幾次。使用能提供明暗對(duì)比的柔和燈光。合理的矯正視力也是避免眼疲勞的有效方法。
  喬玉遷 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-16 1802次

• 疲勞怎么辦
  有明顯的疲勞就需要充分的休息好，保持良好的睡眠，保證足夠的睡眠，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，調(diào)整好心情，如果依然不能改善的話，是需要排除一些身體器質(zhì)性的病變，比如排除慢性貧血以及其他的一些慢性的基礎(chǔ)性疾病，比如慢性肝炎。
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-14 1601次

• 眼睛疲勞怎么辦,如何緩解眼疲勞
  眼睛疲勞多是由于用眼過(guò)度或眼部其他疾病導(dǎo)致的眼球視物不適，想要緩解眼睛疲勞，可考慮通過(guò)使用藥物、物理療法、調(diào)整用眼習(xí)慣、調(diào)整飲食等方法，具體如下。1、藥物治療：如果眼部疲勞癥狀比較明顯，同時(shí)伴有疼痛、酸澀等癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用具有緩解
  崔馨 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2024-11-29 0次

• 過(guò)度疲勞怎么辦
  過(guò)度疲勞可能是生理性因素引起的，也可能是病理性因素導(dǎo)致的，比如心肌缺血、慢性阻塞性肺疾病等，1、生理性因素：過(guò)度疲勞可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)引起的，也有可能是工作壓力大導(dǎo)致的，或者是長(zhǎng)期過(guò)度熬夜的原因，會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)度勞累以及疲勞，可以適當(dāng)?shù)男菹⒏纳?，一般不需要特殊處理?、病理性因素：心肌缺血：心肌缺
  林嘉寶 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2022-05-06 813次