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為你推薦

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率?；ㄉ怯泻芎玫墓πУ?，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內(nèi)多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴(yán)重的話會導(dǎo)致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17243次

• 乳腺增生可以吃花生米嗎

  乳腺增生，實際是可以吃適量的花生米，完全沒有問題，因為花生米的成分，主要還是脂肪，如果過度的食入花生米，可能會增加血脂引起高血脂的情況。所以過度攝入花生米，不但對乳腺增生的患者不建議，對一般的大眾人群也不建議過度的攝入，特別是油炸花生米，本身就是脂肪，我們再用油炸，脂肪加脂肪，更會增加血脂，不但會加重乳腺增生，還會增加心腦血管的發(fā)病的幾率。當(dāng)然適量的食用，并沒有什么太大的問題，因為畢竟是不含有激素類的食物，除了高脂的食物，高糖、辛辣刺激的食物都盡量少食用。

  

  01:17
  齊立強 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

  2021-02-18 4378次

• 冠心病花生米大豆
  冠心病是可以吃花生米，大豆這些豆制品的，因為豆制品含有豐富的微量元素，含膽固醇比較低，冠心病的病人是可以吃的。冠心病病人的飲食主要強調(diào)的就是低鹽、低脂飲食。低鹽，每日的鹽攝入量5-6克；低脂肪飲食，盡量吃一些植物類的油，比如說橄欖油，花生油，玉米油，茶油等，盡量不要吃一些動物制品熬制的油，含膽固醇是比較高的。盡量不要吃動物的內(nèi)臟，如動物的肝、腦、肺、腸等，含膽固醇是比較高，盡量吃一些低脂肪、低膽固醇的一些食物，比如說魚肉，羊肉，牛肉，雞肉，鴨肉這些，其中是魚肉是最好的，含膽固醇比較低。其他可以吃一些豆制品，堅果之類，含有一些蛋白質(zhì)，含膽固醇是比較低的；其他多吃一些新鮮的蔬菜、水果，因為含微量元素和鉀元素，有抗動脈粥樣硬化的作用。
  語音時長 01:29”
  楊爽 副主任醫(yī)師河源市人民醫(yī)院

  2019-05-20 1770次

• 冠心病吃花生米行嗎
  冠心病患者是可以吃花生米，花生米它有養(yǎng)胃的功效，而且還有相當(dāng)多的維生素及微量元素，比較適合腦血管患者得食用，但是不要吃得太多。吃得太多它也不利于消化，而且也不利于血脂控制，適量的吃一些還是比較不錯。冠心病患者平時一定要堅持低鹽、低脂、低膽固醇的飲食方式，對于平常的食物盡量還是選擇一些含維生素、纖維素比較多，像蘋果、梨、香蕉，還有火龍果，蔬菜方面像芹菜、菠菜、海帶、紫菜、洋蔥這些都比較適合。但是也要注意不要暴飲暴食，盡量的要少食多餐，保持大便通暢，這樣才能夠?qū)τ诓∏橛幸欢ǖ恼{(diào)理。
  語音時長 01:19”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-06-30 2211次

• 冠心病可以吃生花生米嗎
  病情分析：冠心病的患者可以吃生花生米。花生米中富含脂肪酸，能補充身體所需，但花生米不能食用太多，會造成血脂升高反而不利于冠心病患者的治療。意見建議：冠心病的患者飲食上要注意低鹽低脂、清淡、易消化，多吃新鮮的蔬菜水果，減少食用動物脂肪、動物內(nèi)臟等含膽固醇量較高的食物。適當(dāng)運動控制體重，控制好血壓、血糖、血脂等危險因素，避免勞累、熬夜。
  尹倩然 主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-11-22 1402次

• 胃炎可以吃花生米嗎
  病情分析：胃炎一般情況下是可以吃花生米的，吃花生米不會加重胃炎病情，不會影像胃炎康復(fù)。胃炎人群在飲食方面要少吃過于不吃過于辛辣的食物和過于油膩、難消化的食物，比如辣椒、洋蔥、大蒜、生姜、韭菜等。意見建議：胃炎是常見疾病，一般情況下需要正確使用克拉霉素、阿莫西林、西咪替丁、奧美拉唑這類藥物治療。康復(fù)期間要定期就醫(yī)完善相關(guān)檢查，了解胃炎的康復(fù)情況。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-08-14 602次

• 冠心病能吃花生米嗎
  冠心病患者可以適當(dāng)食用花生米?；ㄉ赘缓鞍踪|(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)，對身體健康有一定益處。然而，由于花生米也含有較高的脂肪和熱量，因此患者在食用時應(yīng)控制攝入量，以避免對病情產(chǎn)生不良影響。以下是對冠心病患者食用花生米的具體建議：1、
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2024-12-31 0次

• 冠心病人吃花生米好嗎
  冠心病人可以適量的吃花生米，但是不能食量過多，因為：一、花生米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是花生四烯酸，它有活血、降脂、中和膽固醇的作用，所以吃花生米有這種降脂，改善供血的效果。二、花生米它是一種高熱量的食物，如果食用過多，它的熱量超過了降低血脂的這種作用，就可以導(dǎo)致高脂血癥、動脈粥樣硬化進展，引
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-17 735次